认知行为治疗

路漫漫其修远兮

关注

2018.02.18 阅读 49

心理

我所学的一切知识首先是为己所用，树人先树己。

按说…… 由此……  

逐级的剖析与来访者的不合理信念做辩解。

苏格拉底论——引导一步步澄清，一层一层的剥落掉原先的不合理认识，剖析清楚之前的一些不清晰的东西，变得清晰，具体化，最终看见蓝天，调解情绪。