烤肠是在烧烤摊、夜市路边摊经常见到的一种美食,吃起来特别香而且也很方便,尤其是孩子特别喜欢吃。用碳烤出来的烤肠虽然好吃,但容易产生一种致癌物质——亚硝胺。所以碳烤的包括烤肠、烧烤在内的食物应该少吃为妙。如果你或者孩子爱吃烤肠,不如在家里给孩子炸上几根,比路边摊的好吃的多而且还干净卫生。 烤 肠……5根;干辣椒……适量;孜然粉……适量;胡椒粉……适量; 食用油……适量; 葱……适量; 姜……适量; 蒜……适量;花椒……适量 去掉烤肠薄膜,薄膜不易油炸 切斜花刀 葱切段,姜切丝,蒜切片 倒油烧至七成热放入烤肠 炸至切口全部张开捞出 锅留底油 放入姜蒜 炒香后放入干辣椒、花椒 爆香后放入炸好的烤肠 放入辣椒粉 放入胡椒粉、孜然粉 放入葱花翻炒均匀后出锅 |
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