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嘎健康:按摩11

 【起点】 2018-03-07
天气一眼眼热起来了,关心打扮个男性女性,侪希望自家有一个好身材,穿随便啥衣裳侪好看。但是有一眼肉肚皮个朋友,开始担心起来。因为肉肚皮称赘肉、游泳圈,穿衣裳显勿出条杆,邪气勿好看。如果靠少吃饭、用药物等,对健康邪气勿利,还有可能生上毛病。所以讲,健康个身体要靠自身努力和锻炼才能获得。
下头搿眼手法,男性女性侪适合。既能减脱肉肚皮,还能治疗消化系统、神经系统、泌尿系统交关毛病。手法简单,感觉适意,效果阿快。有眼为自家肉肚皮烦恼个朋友,可以行动起来了。趁现天气还呒没快速转热,减脱肉肚皮,迎接穿好看衣裳个季节到来。
下头图示搿眼手法,每个手法为1至2分钟,几个手法加起来阿勿会超过20分钟。通过搿手法按摩,增加肠道个蠕动,促进更快消化,脂肪阿勿容易堆积。
有空一天多做几趟阿无妨,辣辣吃饭前后一个钟头辰光段勿要进行,每趟按摩好请喝一杯白开水,有利于排毒。

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