这几种食物是高血压的“禁区”，吃一口不血压就暴涨，尤其是最后一种更不能吃

这几种食物是高血压的“禁区”，吃一口不血压就暴涨，尤其是最后一种

榴莲虽然有丰富的营养，但是高血压患者不适合，肠胃因无法完全吸收营养而上火。榴莲含有丰富的热量及糖分，除了高血压患者外，糖尿病者更不应该进食。

动物内脏：胆固朜主要还是在动物的身上，所以我们已经少吃动物内脏，内脏含的胆固朜最高，最容易造成动脉硬化，出现脑梗死的现象。

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，而肥胖者高血压的发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。

多盐食物常见含量量较高的食物咸菜、腐乳、咸鱼、果脯等，不宜多吃，因为食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。