糖尿病人吃了它，血糖从不升高了！

控制血糖升高一直是糖尿病患者在做的事。那它真的可以控制血糖不升高吗？

那么今天小编就给大家推荐一种控制血糖的粗粮——荞麦。

荞麦是短日性作，喜凉爽湿润，不耐高温旱风，畏霜冻。

荞麦性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效;

荞麦的升糖指数也比较低，所以特别适合糖尿病人食用。