芝麻问答：内向不自信，羞于与人沟通交流，情商低该咋办？

在我年轻的时候也有过与你一样的困惑，而我也坚信在你这个年龄段有此感受的一定不止你一人，所以，姑娘，别害怕，你并不孤单。

你说你极度缺乏自信，那么你先自问一下你最不自信的地方在哪里呢？是容貌？学识？或者是家庭？我在大学的时候也和你一样，进入新的环境，就特别容易产生自卑的心里，感觉大学里的人都好厉害，自己不如他们的十分之一、以至于在大学里的很长一段时间内但我都不敢与人沟通。

我不知道你的境遇是否与我相同，但其实大部分的自卑都是源于比较，觉得自己不如别人亦或是害怕被比下去。可是如今的我回头看看当年的自己，在那么多年的比较和自轻自贱中迷失了自己，觉得自己毫无价值，可是我们真的毫无价值么?

回想一下在那几年极度自卑的岁月中，我曾经用自己的努力考过了微积分，也许在学霸眼中这并不是什么了不起的事情，但是要知道那门课的合格率只有40%，也就是意味着我已经打败了60%的人，我觉得这个成绩不算骄傲，但也不至于自卑。只是我一直活在学霸们的光环下觉得自己微不足道。

所以我想说的是，你觉得自卑大概是只是看到了太高的地方，有时候不妨往下看看，给自己一些积极的心理暗示。或许生活会比你想象的善意的多。

内向和情商低并不是缺点啊，至少你还有善良。或许在别人眼中你就是一个岁月静好的女子，很多时候自己散发出的光芒照亮了别人，自己却忘了睁开眼睛。