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如何帮助孩子设定目标并坚持执行?

 家有学子 2018-03-28


给孩子制定的计划往往执行不到一个星期就不了了之了;和孩子沟通了很多事情,比如按时完成作业,孩子口头答应了,但不到两天就恢复原样了。计划做得再好,不执行等于白做。该怎么办呢?

小贴士

一个好的计划是成功的一半

首先要给计划确立一个切实的目标,再者就是制定的目标要有可操作性,特征如下:

a.可观察性。必须要能够用行动来定义目标。

b.具体性和特殊性。当目标达成的时候具体做了什么?会在什么时候做?

c.分成几个小步骤。不管一个目标是大是小,达成的唯一方法就是一步一步来。

 d.最小目标。可以先设一个最小的目标,当目标达成的时候,会给孩子带来进步感和成就感,这种体验会成为孩子不断往前走的动力。

要让孩子参与计划制定的全过程

执行计划的是孩子,孩子的主动性决定着计划的执行是否有效果,我们往往担心孩子制定的计划不够完善,会过度参与。我们可以引导帮助他认识、分析问题的可能性,最后让孩子自己做决定。

要有一套完善的监督体制

在适当的时候提醒一下孩子,有利于他们及时回到计划上来,以免越走越偏。



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