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长痘不可怕，可怕的是痘痘没了痘印还在！ 你身边肯定有这样的朋友，或者就是你自己，在靠脸吃饭的年纪，脸上竟然有坑坑洼洼的痘印痘坑。 就算皮肤白皙，被这些小坑小印覆盖着，不但影响容颜，长此以往还可能造成一定的心理负担。  那么，怎样才能消除脸上讨厌的痘印呢？ 想要祛痘印，首先得弄明白痘印到底是怎么一回事！ 痘印又称痘痕，一般分为红色痘印和黑色痘印两种。  红色痘印是由于血管扩张导致，而黑色痘印相对来说会严重点，难消掉。 黑色痘印主要是由于皮肤细胞发炎造成皮肤组织破坏，或是受到外力（手欠抠的），造成黑色素沉淀。公众号的，优鹿公社，有料、有趣、有态度的健康生活社区。 正常情况下，痘印需要1-3个月才能消退。 但痘印要那么久才能消退，有些骂自己就开始“手贱”了，用手挤、用针挑…… 这些错误方法导致痘痘明显凹陷，形成更难看的痘坑，而痘坑需要8-10年时间才能修复。 所以，我们要趁着痘印还小的时候，就开始“斩草除根”。 So，你得学会以下方法！ 01 注意清洁切忌不要不要不要用手去挤、抠痘痘，会加重污染感染。 早晚都要洗脸，而且还要用温水洗脸。 将洗面奶在手心搓出泡沫，在涂抹到脸上，洗面奶停留5分钟左右就可以清洗掉。 需要注意的是，洗面奶要选择温和不刺激的类型。 02 早睡早起良好规律的生活习惯，能促进身体的代谢循环，身体健康了，皮肤当然也好。 所以，平常最好11点前入睡，睡足八小时，白天才有精力工作。优鹿公社，有料、有趣、有态度的健康生活社区。  而且一旦养成这个好习惯，你就不会熬夜刷手机，第二天有黑眼圈、痘痘的烦恼。 03 科学祛痘可以选择有针对性祛痘印的产品。不同类型的痘印，在选择产品上要有所区分护理。 红色痘印是在痘痘发炎后形成，这就需要做好消炎工作，可以选择积雪苷类、维A酸类、肝素类等。  黑色痘印是在痘痘消退后，黑色素沉积造成的，需所以要做好防晒工作。 在选择祛痘印的产品时，可以考虑果酸、水杨酸、高浓度维生素C类、烟酰胺、壬二酸等。 04 DIY面膜由于DIY面膜用的都是纯天然的材料，不用担心化妆品的化学成分伤害皮肤。 下面，喵妹给大家介绍几款DIY面膜。  芦荟去痘印 ◆准备新鲜芦荟，将其洗净，之后切成片状放入锅中，然后加上些许的清水与芦荟一同熬煮。 ◆煮沸后用纱布格开芦荟渣，把汁液与蜂蜜混合在一起，可以拿来饮用。 ◆同时可以用芦荟叶子涂抹痘印的皮肤，每天一次，可以有效抗菌去痘印。 喵妹Tips：对芦荟过敏的MM慎用。优鹿公社，有料、有趣、有态度的健康生活社区。  土豆片去痘印 ◆将土豆洗净，切下薄薄的几片。 ◆敷于脸上大约15分钟即可，取下冲净。 喵妹Tips：土豆片要切的很薄，吸收效果才好。  生姜去痘印 ◆每日睡前洁面后，生姜切片。 ◆敷在痘印处10分钟，然后更换姜片再敷10分钟。 ◆同时用手指轻按姜片，以增进姜汁对皮肤的浸透。  蜂蜜去痘印 ◆舀一勺蜂蜜（天然的蜂蜜为佳），往里面加些细盐。 ◆搅拌均匀后，涂抹在脸上，按摩2-5分钟，最后用温水清洗干净。 ◆洗掉后可以抹上营养霜，每天晚上用一次即可，一段时间后痘印自然就会消失。优鹿公社，有料、有趣、有态度的健康生活社区。 不过，DIY面膜虽好，使用也需注意以下几点： ◆天生肌肤敏感的人，建议在使用DIY面膜前将部分面膜涂在手臂内侧。 停留24小时后，观察有无异常反应，如果没有过敏或其他不良反应，就可以使用了。  ◆在自制面膜前，一定要彻底清洁你的手。 如果可以的话可以带上一次性手套，以免将细菌带到面膜中，引起不必要的皮肤感染。 ◆大多数自制面膜都不宜长期保存，最好一次用完。 如果一次未用完，需要保存时，一定要用带盖的封闭性良好的容器，放入冰箱冷藏。 |
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