豆腐的营养价值那是众所周知的了，它更是是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。
但是当你手捧一块豆腐不知如何是好的时候，那进来就没错了，这里有多款豆腐美食的详细做法哦。
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斯佳丽WH
原料：柴火豆腐、五花肉、豆豉、蒜末、红辣椒、酱油、蚝油、料酒、青蒜、油盐。
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圈住美丽
原料：老豆腐、豆豉鲮鱼罐头、郫县豆瓣酱、小葱、盐、糖、干辣椒。
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家有桐宝
原料：鸡胸肉、豆腐、杏鲍菇、火腿、葱、蒜、胡椒粉、盐、鸡、淀粉、酱油、料酒。
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大炒勺
原料：豆腐、牛肉末、豆瓣酱、豆豉、盐、鸡粉、酱油、黄酒、大蒜末、肉汤、水淀粉、花生油、青蒜末、花椒面、香菜末。
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大丹爱吃
原料：老豆腐、猪肉、红辣椒、胡萝卜、碗豆、洋葱、葱、姜、鸡蛋、盐、鸡精、糖、生粉、老抽、花椒粉。
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梅依旧
原料：冻豆腐、青椒、红椒、香菜、蒸鱼豉油、生抽、糖、鸡精、香油。
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君梦深蓝
原料：北豆腐、花椒、韭菜、酱油、花椒油。
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