教你在家自制减肥酵素，从此瘦身不再是梦！

首先我们把食材准备好，分别是苹果750克，木瓜750克，柠檬750克，红糖750克，蜜糖750克，冰糖750克。 第一步我们先把水果清洗干净，晾干水（因为以后的步骤不能再沾到水，否则会失败哦），在一个一定要保证柠檬的分量，因为柠檬的功效起到减肥排毒的关键作用哦。

第二步我们把准备好的水果切片，柠檬去不去皮无所谓，看个人意愿吧。

第三步把水果全部切掉核，切成小块备用。

然后准备好所有的材料，以及冰糖，还有事先把容器清洗干净晾干，不能有水。

然后我们把容器底部先放入一层柠檬，然后再放入一层糖，一层水果一层糖，依次循环，注意容量只能放到八分满哦,要留有空间给水果们发酵，糖的话你可以选择白糖或者红糖，只能任选一种。

注意尽量将水果铺平,不要留有空隙哦,到最后放上柠檬和最后一层的糖,用筷子或者勺子将水果压一下,再盖上盖子,密封好....放入阴凉处发酵三到六个月,就可以喝了

怎么样，看起来是不是十分美味呢，有兴趣的话，可以自己在家里试一下。