不同的低血糖情况，正确的处理办法会有差异，糖友必须掌握好。

很多糖尿病患者是在出现低血糖症状：头晕、出汗、颤抖或者是晕厥等，然后测血糖，发现低血糖后，再吃一些升糖快的食物来纠正低血糖。

以前只能靠感觉、多测血糖发现低血糖，或者在吃的太少、运动太多、推迟进餐、空腹饮酒等情况下进行加餐来预防低血糖。

如果是使用动态血糖仪的，低血糖的情况更加直观一些，如图：

动态带有剪头，可以预计接下来的血糖变化，这就可以很好的预测您是否即将要发生低血糖，根据不同情况，可进行不同程度的一些处理，适当加餐，消除低血糖的同时，不至于加餐过度导致血糖反跳过高，也不至于补得不够而低血糖情况纠正不过来。下面就给大家介绍一下不同低血糖情况，对应的处理建议，根据个人情况可以稍微调整：

白

天

1、 血糖低于3.9mmol/L

       -- 建议喝100毫升果汁或者吃10克葡萄糖片。

2、 血糖在4-5 mmol/L且有下降的剪头

       -- 就可以吃100克的水果来预防低血糖的发生。

睡

前

1、 血糖低于3.9 mmol/L

      -- 可以喝100毫升果汁或者10克葡萄糖片，再加200毫升牛奶。

2、 血糖在4-5 mmol/L且有下降的剪头

      -- 可以吃100克水果再加200毫升牛奶。

3、 血糖在5-7 mmol/L且有下降剪头

     -- 可以喝200毫升牛奶。

以上的加餐仅供大家参考，因为每个人的敏感性是不一样的，希望大家找到合适自己的加餐份量预防低血糖的发生。

愿每个糖友都吃好睡好血糖好哦！有疑问可留言~~

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