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尽可能吐出来 缓解难受情况最直接的方式就是吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔，吐完以后整个人都会舒服不少。 1、牛奶醒酒法： 醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 2、豆腐解酒： 饮酒多时，宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 3、皮蛋醒酒法： 醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 4、蛋清醒酒法： 醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。 5、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒，将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 6、米汤醒酒法： 醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。 7、绿豆解毒： 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。 取50克绿豆，10克甘草，加适量老红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 绿豆、红小豆、黑豆3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。 8、喝解酒茶 酒后不宜喝浓茶，但是喝点淡茶或者一些专门解酒的茶是可以达到解酒的作用的，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 9、菊花茶解酒： 做法菊花适量加入沸水、白糖冲泡，可以快速解酒。 10、“醒酒茶”： 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷“醒酒汤”秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--“醒酒茶”，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 11、食盐醒酒法： 饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。 12、糖水醒酒法： 取适量老红糖或白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。 13、糖茶水醒酒法： 老红糖或白糖糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 14、醋醒酒法： 取50克米醋或陈醋，加25克老红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与老红糖或白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与老红糖或白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。 食醋50克，老红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 15、吃馒头醒酒法： 很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。 馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。 16、藕醒酒法： 将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 17、芹菜醒酒法： 将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。 18、大白菜解酒： 大白菜洗净切丝，加食醋，老红糖或白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。 食醋与老红糖或白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。 19、萝卜醒酒法： 将500克鲜萝卜捣碎成泥取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 白萝卜1公斤，捣碎成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加老红糖适量饮服。也可食生萝卜。 食醋与老红糖或白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 20、番薯醒酒法： 醉酒后，可将生番薯切细或绞碎，拌入老红糖或白糖服食，即可解酒。 21、甘薯解酒： 将生甘薯，加老红糖或白糖适量搅拌服下。 22、西红柿醒酒法： 研究发现西红柿中含有特殊的果糖，其具有促进酒精分解的作用，因此喝酒之后不管有没有醉都喝个300毫升的西红柿汁吧，保证对肝脏有好处。 23、葛根解酒： 葛根30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。 酸枣葛花根解酒：酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 24、葛花解酒： 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 25、柑橘皮解酒： 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 26、糖果解酒： 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。 27、柚子醒酒法： 喝酒之后就算没有喝醉，但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状，然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气，还你神采奕奕哦。 28、生梨醒酒法： 吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 29、甘蔗汁醒酒法： 醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者甘蔗1根，去皮，榨汁灌服，能醒酒。 30、桔汁醒酒法： 酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，也可吃几个桔子即可醒酒。 31、橙汁、苹果汁醒酒： 最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁可起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。 32、杨桃醒酒法： 醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 33、橄榄（青果）解酒： 橄榄10枚，取肉煎服。 34、香蕉醒酒法： 喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳，很难受呢?此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了。 35、西瓜醒酒法： 相信大家都知道，西瓜是具有利尿作用的，因此喝酒之后可以吃西瓜或者是喝西瓜子可以使得体内的酒精通过尿液排出体外。 36、葡萄醒酒法： 喝酒之后口气很大，酒气很重，不防来几粒新鲜的葡萄，就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。 37、杨桃醒酒法 醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 38、杮子醒酒法： 酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 39、海蜇醒酒法： 取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 40、吃贝类解毒： 以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。 贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原。维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用。而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。 41、喝蜂蜜醒酒 蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，可以促进酒精的分解吸收。 42、.花露水醒酒法： 洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 酒醉十分历害急送抡救 |
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