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本文作者:谭妈妈/育儿师 大家好!我是谭妈妈，我之前学习了10年的中医，毕业后又从事中医育儿工作十几年。现在辞职在家照顾两个孩子，闲暇之余呢，我也会去儿康堂担任中医育儿顾问，专门帮助家长们在生活中调理好宝宝的体质。我身边跟我玩的要好的几个宝妈也会经常来向我讨教，她们起到很好的效果的时候都会给我好的反馈。所以啊，谭妈妈从今天起每天都会跟大家分享自己这些年的育儿经验以及新手妈妈在育儿时常犯的一些错误，希望谭妈妈能够帮助更多的宝宝健康成长。 清明节假期很多家长都带着自家的孩子回家祭祖了，毕竟祭祀先人是老祖宗留下来的美德和规矩，但是那两天实在是太冷了，很多的宝宝从外面回来就给感冒咳嗽了，那家长们看见了也是不知所措，所以最近好多家长都在问，谭妈妈，我家小孩咳嗽了，该怎么办?其实啊，家长们也不要过于担心，像孩子这样的病理性的咳嗽，用一个食疗方就可以护理好，下面谭妈妈就分享给大家这个治疗咳嗽非常有效的法子。 【生姜白萝卜水】 做法过程: 1、预备一截白萝卜和一块姜 2、切丝，家里有那种便切器更好 3、放入碗里，加适量的水，刚刚好盖住萝卜丝和姜丝就能够了 4、然后就能够跟烧饭的时分蒸熟 5、不需要加油盐，盐高温加热不好，能够在蒸熟后加少数盐或者冰糖，蒸熟后去掉渣只需里边的汤水。 6、水晾凉后就能够给宝宝喝了 可是要就热喝，不要喝凉的哦。饭前放后都行。并且不要放过多姜丝，不然蒸熟后水辣刺嗓子，细微咳嗽的时分最开端服用最好，一次就能够收效，严重的话就接连多喝几回，作用更佳。 谭妈妈其它什么东西都不擅长，却唯独在带孩子这一方面很是拿手，现在像孩子感冒、咳嗽(金桔水、枇杷叶水)、积食(鸡内金水)、腹泻(煮苹果)、发烧(香菜汤)等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，吐奶，不爱吃饭、拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，家长们也完全不用担心宝宝会受不了，都是用一些水果蔬菜组成的方子，味道就像果汁一样。 如果家长们不能辨别孩子的症状，或者想要用健康的方法给宝宝调理体质的，将宝宝生病症状舌苔、面部、饮食情况和我说，就会根据宝宝的具体情况说方子。基本都是跟今天的方法一样简单，不到十天免疫力提高，很少生病~ 本文为一点资讯作者谭老师徽信(17775772056)原创，未经作者许可，严禁将此文用作任何商业用途~~ |
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