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今天的康复主题课程涉及到一个重要的部位 颈部 对于颈部来说最常见的就是颈椎病了 那么今天分享的主题是颈椎病中常见的疾病 颈痛伴放射性痛 针对这个问题，我们有三种评估方式 分别是正中神经评估 桡神经评估以及尺神经评估 那么接下来我们就进行第一种评估 在进行正中神经评估的时候 外展手臂 让她的手腕做一个腕伸 同样她的头做一个对侧的屈 这时候你可以询问一下 她有没有出现颈部的不适 以及有没有出现手臂的麻木 如果有，那我怀疑正中神经的卡压导致刚才的一些现象 接下来我们说一下第二个 测试 桡神经的评估 在评估的时候 我们先让她的手做一个勾手的动作 接下来让她做一个直臂的后伸 这时候询问一下患者是否出现了最开始的不适 如果有的话，那就怀疑她的桡神经卡压导致不适 也就怀疑她有颈痛伴放射性痛 接下来我们说第三个评估 我们要做的就是 让她直接一个外展肘曲反过来之后 接下来做一个腕伸 在做这个动作的时候，让她的头做一个对侧屈 询问一下她是否出现了最原始的不适 如果出现了不适 那我们也认为她可能受尺神经的卡压导致的颈痛伴放射性痛 接下来针对刚才的评估我们要做以下治疗 分别是正中神经，桡神经和尺神经 接下来我们说一下如果正中神经卡压了怎么治疗 首先还是要让她做一个正中神经的评估动作 直臂 腕伸 头侧屈 然后在这个动作的基础上再回来 头回来，手腕回来 头同样回去，接着腕伸 12次为一组 做三到四组 第二个我们说的是如果桡神经卡压了我们该怎么治疗 桡神经卡压我们也是让她做一个同样的动作 然后让她连续的头回来，腕收回来 再让她的头回去，手腕回来 连续两遍做这个动作 一组12次，做三组 接下来说一下尺神经卡压了我们怎么治疗 这里我们做个示范 还是让她做一个最开始的尺神经评估动作 连续的做，头回来，手回去 手回来头回去 连续做这个动作 同样一组12次，每次三到四组 今天的康复主题之颈痛伴放射痛的知识就讲到这里 喜欢可以继续关注我们哦 除了上述问题，平时在训练过程中 比如腿部训练，背部训练，胸部训练等过程中 大家还经常遇到哪些问题呢？ |
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