|
医生与医院共享平台桑迪医生集团致力于中国脊柱微创疼痛事业的发展，将国内知名疼痛医生与医院有效嫁接，为医生提供多点执业平台，增加医生阳光收入的同时也为医院找到更合适的医生资源，从而建立医生与医院的共享交流平台。 一、什么是骨关节病？ 定义：由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。多见于中老年，最常侵犯膝、髋、腰、颈等负重关节。主要症状是关节疼痛，可伴有关节肿胀、活动受限，甚至关节周围肌肉萎缩、关节畸形。 二、骨关节病训练 休息：适用于急性期，目的是减轻疼痛和避免炎症的加重，卧床期间应适当进行各关节的被动活动或简单的主动运动。 热疗：急性炎症期和发热者可用冷疗代替 冷疗：急性炎症或关节肿胀较重时 恢复肌力训练： 类风湿性关节炎 主要表现为对称性多个关节疼痛、肿胀、僵硬、屈伸不便，特别是肩、肘、髋、膝等大关节，病情若进一步发展，可造成关节变形、关节周围肌肉萎缩等。 训练内容和方法 休息和轻度活动：多用于急性期，休息的程度应以能消除疲劳、减轻或解除局部浮肿为宜。 预防关节挛缩： 运动训练： （1）肌力训练：等长收缩，2次/日；抗阻训练。 （2）关节活动范围训练：1-2次/日，不应引起关节剧烈疼痛。 （3）物理疗法：浅表热疗（湿热袋、蜡疗、热水浴等）、深部热疗（短波、微波、超声波等） 作业活动及ADL训练： 辅具应用及家居改造：如长把牙刷、粗把勺、坐厕加高等 传统康复疗法：针灸、按摩等 三、肢骨折后的康复 愈合期：以运动疗法为主 （1）未被固定的关节应做各方向的主动运动 （2）被固定的部位，当骨折端基本稳定，无明显疼痛时，即开始进行等长收缩，防止废用性萎缩及肌腱粘连。 （3）在病情允许的情况下尽早下床活动 恢复期：促进肌力迅速恢复和ROM扩大，提高ADL能力。 （1）扩大关节活动范围：主动运动、被动运动、助力运动 （2）提高肌力：超过3级，抗阻运动 （3）恢复日常生活自理能力 桑迪医生集团温馨提示：以上内容仅作为参考，不针对任何患者或病情。出于对病人的负责，在不清楚患者的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。 |
|
|
