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春季的天气忽冷忽热，一会热得穿短袖，不一会又下雨降温，说变就变。在这样的气候特点下，孩子特别容易感冒生病。家长应该怎么把握孩子日常穿衣的尺度呢？ 有一种冷，叫妈妈觉得你冷。小区花园里、大街上，随处可见，父母自己穿着一件短袖，给孩子却穿两三件衣服。一进到室内，要是有空调，赶紧给孩子再穿一件，孩子的脸都是红彤彤的。说实话，小编看着都替孩子觉得难受。孩子是“纯阳之体”，生机蓬勃，孩子的新陈代谢比成人要快，而且孩子一般都比较好动，容易出汗。孩子的体温调节中枢还没有发育完全，容易受到外界的干扰，稍稍捂得多一些，体温就上来了。很多时候，感觉孩子冷都是家长一厢情愿，尤其是家里有老人，因为老人新陈代谢低，产热不足，自己怕冷，通常觉得孩子也很“冷”。
孙思邈说：“重衣温暖，如阴地之草木”。意思是孩子穿衣过暖，是不利于生长发育的，就如同阴地里照射不到阳光的树木一样。古代的医家说“若要小儿安，三分饥与寒”，不要过饱或过暖，孩子才能长的强壮。在现实情况中，大家不妨观察一下，常年穿的多的孩子，往往更容易生病，生病过后，家长更加注重保暖，如此循环，孩子的身体就无法强壮起来。
那怎么判断孩子冷热呢？ 1.如果孩子已经会说话表达，就要引导孩子表达自己的真实感觉。教会孩子判断冷热，家长也要学会相信孩子；很多家长都认为，“孩子还小，哪里知道懂得冷啊！”寻求基本的温饱是动物的本能，所以家长们就放心吧。 2.如果实在是对孩子表达得不够放心，可以摸孩子的颈后和背部。如果摸上孩子的后脖子和背部不干燥，有汗腻，那孩子穿得就是偏热了，可以适当减少。可是要切记，孩子有汗的时候，不要吹风受寒。 3.对于还不会表达的小宝宝，家长可以摸摸鼻子和手脚。如果鼻子冷冷的，手脚凉凉的，那很可能就是冷了。
孩子的穿衣标准： 每个孩子的情况不一样，其实并没有固定的标准。大原则就是跟大人穿得不要差太多。最多比大人多一两件。性格比较活泼爱动的孩子，因为经常动，身体热量足，所以在穿衣上可以跟成人一致；而性格比较安静，不爱跑动的孩子，穿衣上就应该比爱动的孩子多一件到半件（背心）。 想给孩子一个健康的身体，家长需要付出耐心和爱心，无论是穿衣还是饮食，家长都应该根据孩子的体质特性来合理安排，而不是套用公式简单地解决。 |
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