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典型症状 ◎咳嗽、咯痰 ◎胸闷、气短 ◎气喘吁吁，甚至呼吸困难 ◎持续高热穴位按摩功效 中医认为，肺主气，司呼吸。肺向来比较『娇气』，空气中的细菌特别容易入侵人体。通过按摩则可增强肺功能，提高人体免疫力。其中，尺泽穴可肃降肺气、滋阴润肺，有利于改善胸闷、气喘等病症；孔最穴有调理肺气的功效，可改善肺部疾病，尤其适用于慢性支气管炎、气喘、咳嗽等症状；天突穴有利于止咳平喘；天府、肺俞穴均对肺部疾病有突出疗效。特效穴位  尺泽穴：在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷处。仰掌，微屈肘更易取穴。  不容穴：在腹部，肚脐上6寸，前正中线旁开2寸处。端坐，从肚脐向上量6横指，再水平旁开2横指。  俞府穴：在胸部，锁骨下缘，前正中线旁开2寸。仰卧，锁骨下一凹陷，在胸骨中线与锁骨中线的中点处。  肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。端坐，在第3胸椎上引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，在两垂线的中点处。  孔最穴：在前臂掌面桡侧，尺泽与太渊的连线上，腕横纹上7寸处。  天突穴：在颈部，前正中线上，胸骨上窝中央处。仰卧，在前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。按摩图解1  端坐，双手示指或中指按压同侧的俞府穴，用力由轻渐重，至穴位处感觉酸胀或胀痛为宜。 2  端坐，除拇指以外的其余四指并拢，用指腹按揉两侧的不容穴及其周围，用力适中，至穴位处感觉温热为宜。 3  端坐，一侧手臂伸开，另一只手拿按摩棒按压对侧的尺泽穴，并由肘部平推至肩部，至局部产生温热感为宜。两只手交替进行。 4  端坐，用拇指指腹顺时针方向按揉对侧的孔最穴，用力适中，至局部产生酸胀感为宜，左右手交替按揉。 5  端坐，用中指指腹按压天突穴，用力不宜过大，至穴位处感觉胀痛为宜。 6 被按摩者站立或俯卧，按摩者用双手拇指指腹同时按揉被按摩者背部两侧的肺俞穴，至局部产生酸胀感为宜。 |
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