◆ ◆ ◆ 文/ 曹宇龙 吴艳红 妈妈怀上二胎以后,原本乖巧的孩子性情大变,哭着喊着不要弟弟妹妹,甚至以离家出走、自杀等作为威胁。实施“二孩”政策以来,出现了不少类似的新闻报道。为什么有些独生子女强烈反对家里再添一个孩子?这一定程度上是儿童的自恋心理作祟。 我们常说孩子是天使,但有时候他们也会表现出以下特点:他们希望拥有绝对的权利,以自我为中心,对关注和奖赏无限度地索求,毫不顾忌自己给他人造成的伤害⋯⋯然而,这些特点却是儿童生存的必需条件,它们确保儿童的基本生存需求得到满足。可以说,自恋是我们每个人必经的成长阶段。成年以后,大多数人会摆脱儿童时期的自恋心理,但也有少数人的自恋心理会持续下去,发展成自恋型人格障碍。 自恋者和儿童的相似之处 将儿童生存必需的本能行为等同于真正的自恋当然是件荒谬的事情,儿童的自私行为出于最原始的生存需要,而非贪婪和狡猾使然。但这并不意味着最原始的自恋形态不会进一步扩张。例如,儿童对于爱与关注极度渴望,当缺乏爱与关注时可能会发脾气,如果这种愤怒的表达方式没有得到很好的控制,在成年阶段可能发展为人格障碍。 缺乏共情(理解他人的意图和感受的能力)是婴儿最重要的特点,也是自恋者的特征之一。婴儿的心智水平不仅难以准确地了解他人的感受,甚至无法理解人或物体在无法看见或听见时仍会持续存在这一最基本的事实。当勺子不小心从高脚椅上掉下之后,一个四五个月大的孩子不会去地上寻找,对他来说勺子从眼前消失就等同于从这个世界上消失了。直到6个月左右,共情的萌芽才开始出现,但这个时期婴儿仍是自我中心的行为模式。 缺乏对冲动的控制力是儿童和自恋者另一个重要的共同特点。当欲望不能得到满足或不能立刻得到满足时必须忍耐,这是我们一生都需要磨炼的能力。有些人一辈子也学不会“先苦后甜”“克制而不放纵”这些宝贵的人生经验。 20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学家沃尔特·米歇尔进行了著名的“棉花糖测试”。他让一群4岁孩子在“马上得到1个棉花糖”和“等待15分钟之后得到2个棉花糖”之间做选择。有三分之二的孩子坚持了整整15分钟,这并非易事,为了转移注意力,他们唱歌、大声说话、控制自己不看棉花糖甚至直接遮住眼睛。米歇尔兑现了承诺,奖励这些孩子每人2个棉花糖。这些孩子也许天生就具有强大的意志力,也许是他们更幸运,因为这段经历教给了他们宝贵的人生经验。米歇尔和同事追踪了这群孩子14年后的情况,发现当年在测试中表现更好的孩子拥有更强的社交和挫折应对能力,而且美国高考(SAT)成绩比当年很快就吃掉1个棉花糖的孩子平均高210分。 在成长中超越自恋 与成年人相比,儿童的自恋更为简单原始,而且对大多数孩子来说,自恋期是迟早会跨越的一个阶段。孩子在上幼儿园时就开始认识到,外部环境只能满足他们一定程度的需求,而且他们的行为时刻受其限制——这也是个体在青少年时期必须真正学会的生存经验。 那么,为什么有些人婴儿期的自恋持续发展到成年?其中的原因还不能确定,但肯定存在遗传因素的影响。对2000例同卵双胞胎进行的研究表明,如果双胞胎中的一个是自恋者,那么有77%的概率另一个也是如此。但是,这一结论对异卵双胞胎并不成立,因为他们的基因相似度没有那么高。 心理学家提出了很多理论来解释自恋者的心理。“自恋面具模型理论”认为,自恋者的固执己见和自我中心只是他们掩饰自我厌恶和低自尊的表象。与之相对的理论则认为,自恋者的自我膨胀就是其内心的真实表现,这可能源于他们的父母对其过度放纵,使他们形成了过于强烈的自尊心。 如果自恋者愿意接受治疗,对于改善不健康的自恋症状会有一定的助益,但许多自恋者并不愿意接受治疗,因为自恋的他们认为自己比精神病学家懂得更多。与其他人格障碍类似,自恋型人格障碍的症状可能会随年龄的增长而逐渐好转,然而有时自恋症状却会伴随其一生,而且家人、同事、爱人等都会为之付出代价。 测测看:你有多自恋 在两个选项中选择最适合你的答案: 1 A 我天生可以影响别人。 B 我无法影响别人。 2 A 当人们夸奖我的时候,我会觉得窘迫。 B 我知道我很优秀,因为所有人都这样讲。 3 A 我是一个普通人。 B 我认为我很特殊。 4 A 我会成为成功人士。 B 我并不太在意将来会不会成功。 5 A 我会被自己将统治世界这个想法吓到。 B 如果由我来统治世界,这个世界会变得更好。 6 A 我努力不去出风头。 B 只要有可能,我就会卖弄自己。 7 A 有时候我讲的话能吸引人。 B 所有人都喜欢听我讲话。 8 A 我对他人期望值很高。 B 我喜欢帮助他人。 9 A 在得到所有我想要的东西之前,我不会感到满足。 B 我很容易满足。 10 A 我希望有一天会有人为我写传记。 B 任何情况下,我都不喜欢有人窥视我的生活。 记分: 1、4、8、9、10题选A,各得1分;2、3、5、6、7题选B,各得1分。平均分为4分,分数越高越说明你有自恋倾向。 ◆ ◆ ◆ 本文选自《科学画报》 微信发表时有改动 转载请保留作者,注明转载自科学画报 科学画报 中国历史最悠久的综合性科普期刊 |
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