心理学上,人与人之间的交往,最重要的就是沟通。沟通时消除分歧,寻求共识,拉近心理距离最简单的方式。 但日常生活中,很多人的沟通方式都有问题,这些方式不仅起不到沟通的效果,反而会破坏你的人际关系。 (1)比较型沟通 例如:“你看看人家,再看看你自己” 我们都会有一种迷之自信,认为比较能激起对方的好胜心理,让他人“知耻而后勇”。然而事实上,这种沟通方式会蒙蔽人与人心中的善意,毫无益处。 你的比较,会让对方产生巨大的心理压力,从而会让其感到焦虑会不愉快。对方会认为你过于挑剔,苛责,从而对你感到厌恶。 (2)道德约束式沟通 道德是用来自律的,而不是来约束别人的。当你站在道德的制高点上去批判,约束他人时,这就是强人所难。 这种行为会拔高自己的心理优势,它能让你感到很强大,很爽,可以轻易地强迫他人做不愿意做的事情,这种掌控一切的感觉让人沉迷。但你越爽,你收获的敌意就越多。 日常生活中,大多数人都不会明确的进行道德批判。但各种微小的,隐蔽的道德批判却时有发生,比如“是不是兄弟?是就xxx”,“她这么可怜,你不能帮帮她么”。 (3)指示型沟通 以“你应该……”“你最好……”“你最好别……”等为开头的沟通类型。比称为指示性沟通,这种行为其实是把沟通变成了一种命令,会直接引起对方的抵触心理。 而隐蔽的指示型沟通包括:“为什么不……”看似是一种询问式的交流,但实际上背后隐藏着无法拒绝的意味。 喜欢这么说话的人,一般人际关系都不太好。 (4)超理智型 沟通本身就是一种情感交流活动,这种活动除了交换信息,消除分歧外,另一个很重要的功能就是交流感情,拉近心理距离。 而超理智型显然破坏了第二个功能。超理智与理智是不一样的,这是一种故作成熟的姿态。目的是为了逃避感情,通过滥用概念,忽视情感,故作理性的行为来避免触及自己的内心。 当然,这种情况在封闭了自己情感的同时,也会让交流中的两个人再也无法拉近心理距离。慢慢的,你就会给所有人一种距离感。 结语:上面这4中人际关系中的沟通方式,不仅起不到理解和交流的作用,反而可能会给予对方巨大的心理压力,激起对方的厌恶和反感。 |
|