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近日，很多带孩子的妈妈会问：“楚涵老师，我们宝宝消化不好，怎么办？”。其实不是孩子消化不好，而是因为家长的喂养不当。不少妈妈们在喂养宝宝时，总是喜欢说上一句：“宝宝真棒，再吃一口！”可见，吃要吃饱仍是相当一部分人的饮食习惯。尽管宝宝们不知道自己是否已经吃饱，但妈妈们一定要做到心中有数。 “若要小儿安，三分饥和寒”。这是儿科大夫中很流行的一句话。意思就是，想要宝宝身体好，不能吃的过饱，七分饱就刚刚好。这样有助于提高宝宝对饥饿的忍耐力和食欲的敏感性。宝宝也能更好的对所吃的食物进行消化，吃的过饱反而会增加宝宝的脾胃负担，使其不能完全消化，从而引起积食。 积食是因为饮食不当，影响小儿消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，他们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果吃的过饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良，从而容易出现肚子胀、肚子疼、腹泻等问题。最直观的就是舌苔会变得厚，且早起嘴里有异味。 就如近期有位妈妈带宝宝过来说：“孩子不好好吃饭，而且嘴里有味”。男孩，3岁，诊查：孩子精神活泼，好动，面色微黄，唇色深，舌质红苔厚腻，扁桃体红肿，有口气，大便头稍干，诊断孩子是因消化不良引起的积食。推拿小儿脾经、肝经、胃经、板门、清天河水、中脘、揉腹、足三里、涌泉、捏脊等穴位，并叮嘱家长回去减少孩子食量，少吃肉。次诊，舌苔转好，口气减轻，按原穴位不动继续推拿三次，见淡红舌、薄白苔，口气清，应家长要求继续推拿巩固保健。 以上是些治疗的穴位和手法。在这里，楚涵老师教会大家几个日常保健孩子脾胃的几个手法，在家里就能给孩子脾胃保健护理 揉板门 位置：手掌大鱼际部。 操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次 揉腹 就是给孩子揉肚子，没有时间的限制把孩子的肚子揉的像棉花团一样软就行了 清胃 在这里注意的是离心方向为清，向心方向为补，也就是离开自己的心脏的方向是清，孩子有脾胃内热时，用清法，脾胃虚寒时用补法。一般操作200-300次 足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置；一般老话讲：长按足三里，胜吃老母鸡 孩子脾胃是决定孩子一生的关键。当孩子脾胃出现问题，食物的消化、吸收，营养的吸收和身体都会出现问题。因此，提醒家长们，给宝宝安排一日三餐要定时定量，特别是晚上不要吃得太饱。因为晚上胃蠕动减缓，容易积食；即使喝牛奶，也要水放多一些，奶粉少放一些。否则，无益于消化和吸收。 |
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