这是一道配粥小菜,对于爱喝粥的我家,有一碟小咸菜是必须的。在外面买的咸菜很不卫生,都是自己琢磨做点,既干净卫生又经济好吃。 早餐或者是喝粥时吃一点腌制小菜,会给人一种爽口的感觉。虽然现在提倡少油、少盐,但少吃不等于不吃,吃什么都要适可而止即可。 [主料]黄瓜2000克 花生米350克 [辅料]酱油800克 白糖100克 米醋50克 白酒50克 味精1小勺 盐1大勺 .1、小黄瓜洗净切成小段 2.撒入盐拌匀腌制2小时以上(目的是出水) 3.花生米泡涨后去皮 4.花生米冷水入锅煮开即可关火 5.捞出控水 6.腌好的黄瓜控水铺在干净的地方晾晒5-6个小时 7.花生米也顺便凉一下 8.锅内加入酱油、白糖、米醋煮开,关火后加入白酒、味精搅匀备用 9.姜切丝、蒜切片 10.把黄瓜、花生米、姜丝、蒜片混合均匀(容器要无水无油) 11.倒入冷却好的汤汁搅匀腌制2小时,用无水无油的玻璃瓶分装,放入冰箱保存,每次取出时要用干净的筷子或勺子来取。 小食君叨叨 1:所有的器皿都要无水无油才能保存的长久。所有食材可以自由添加。 2:黄瓜、花生米要晾干表面的水分、 3:做好后要分装、密封放在冰箱冷藏味道更好,每次取出时要用干净的筷子或勺子来取。 4:这里的盐只用来杀菜,酱汤里不放盐,这样腌出来的菜才不会特别咸。米醋可以使材料保持脆嫩感,不易过多。 5:腌菜最好10天 以后再吃,时间长点最好。 6:花生米不要煮时间长了,要脆一点才好吃。 |
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