分享

酸菜豆腐肉丸汤

 慈悲诚意 2018-04-25

豆腐是很常见的食品,而且豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,更加能够看到豆腐的身影。豆腐主要是以大豆为原料加工制成的,由于大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必须的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要。

酸菜豆腐肉丸汤

主料:豆腐,2块;酸菜,200g;肉丸,200g

辅料:葱,适量;盐,适量;胡椒,适量

步骤:

酸菜豆腐肉丸汤

  1. 备豆腐,猪肉丸,酸菜,葱。

  2. 酸菜豆腐肉丸汤

  1. 汤锅加水煮开,将肉丸冲去冰渣后下锅。

酸菜豆腐肉丸汤

煮至肉丸浮起,将豆腐改刀下锅。

酸菜豆腐肉丸汤

煮至汤底再开,再将酸菜下锅。

酸菜豆腐肉丸汤

.加适量胡椒提一下味。

酸菜豆腐肉丸汤

熟透后,关火加入葱段点缀一下即可。

酸菜豆腐肉丸汤

一份酸菜豆腐肉丸汤完成。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多