当心！春夏交替是急性鼻炎高发季！这6个汤剂能帮你！

来源：养生杂志

春夏之交，气温多变，一会儿风一会儿雨，忽冷忽热，这样的阴晴不定的天气，容易引发各种疾病，尤其是急性鼻炎的高发季。

• 急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病，俗称“伤风”或“感冒”。

推荐6个汤剂，供大家选用！

姜糖饮

【做法】取生姜15克，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟，稍冷趁热饮用即可；

【功效】辛温散寒解表，适用于风寒感冒之鼻塞。

桑菊薄荷饮

【做法】取桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分钟，代茶饮；

【功效】辛凉解表，主治风热感冒之鼻塞。

辛夷白花汤

【做法】取辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各2克，葱、蒜各2 根，加水适量煎煮20分钟，代茶饮；

【功效】具有活血解表、温通鼻窍之功效，主治风寒或虚寒性感冒鼻塞不通者。

荆防大枣汤

【做法】取荆芥、防风10克，大枣5枚，通草 3克，加水适量，煎煮20分钟，代茶饮；

【功效】补虚解表，适用于因卫表气虚的感冒。

四花酒汤

【做法】取月季花、牡丹花各3朵，菖蒲3克，辛夷花6克，路路通10克，葱花一把，加水适量煎煮15 分钟，兑黄酒适量后饮用；

【功效】温通、活血、开窍，适用于各种原因引起的鼻塞。

葱白汤

【做法】取葱白、蒜白各3-5根，生姜10-15克，沸水冲泡或煎煮10分钟，代茶频饮即可；

【功效】辛温散寒解表，主治风寒性感冒之鼻塞。