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不要毁掉孩子的专注力 昨天带着朋友的孩子玩数字油画，旁边来了一个大概六、七岁的小女孩，头发卷卷的，穿着红裙子，像个小公主。 她妈妈想让她也画一幅，她却表现得很没有信心，一直低头小声说着：我画得不好怎么办？但最后她还是选了一个公主的图案，开始动笔了。 画的过程中，小女孩的奶奶和妈妈轮番过来在她的旁边说：呀，你这样画不像啊。要这样，哎，对了！这里涂红色，我都给你调好色了，你直接涂就好了。 老师说，让孩子自己发挥，画自己喜欢的颜色。但妈妈和奶奶仍然忍不住干预。 最后，小女孩把笔一扔，索性不画了。 我非常相信以及确定，她很爱她的孩子，但正是由于她过度干预孩子的行为，导致孩子的专注力，就这样被毁掉了。 什么是专注力？ 专注力，是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。专注力是一种能力，更是众多伟人成功的重要条件之一。 相信很多宝妈都有这样的困扰：宝宝的专注力不够，一本书读到一半，就三心二意、心有旁骛；新买的玩具，只是摆弄几下，又被其他事物吸引；去早教班干脆坐不住，左顾右盼，完全不配合老师…… 但妈妈们有没有想过，孩子做事没自信、拖延，是你的教育出了问题！你可能不相信，谁来带孩子，谁就最能影响孩子的专注力。 大家都知道越小的孩子，专注力越差。虽然专注力是宝宝与生俱来的能力，但是这种能力会随着成长差异越来越大，并不是每个孩子的专注力都能随着年龄的增长而增加。其原因在于，我们的早期家庭教育，对于宝宝的专注力，究竟是保护还是破坏。 我见过这样一位妈妈，当孩子翻开一本童话书，正看得津津有味儿时，她忍不住问到：这一页你都读几分钟啦？还没读完，是不是有不认识的单词？孩子听后，翻页的速度明显变快，这位妈妈又急了：翻那么快，一定没仔细读！最后孩子赌气把书一撂，一屁股坐在地上。 看，这就是家长过度干预的结果。 实际上，破坏宝宝专注力的行为从大到小，每一项你可能都做过： ● 用语言、行动粗暴打断正在专注做事的孩子 著名教育家蒙特 梭利在其著作中讲述了这样的故事：宝宝想要自己拿杯子喝水，大人大喊一声：别动！吓得宝宝不知所措。 ● 大人过度干预孩子的行为 有些事儿，宝宝明明可以自己完成，但是偏偏大人怕麻烦，于是“代劳”。比如有的宝宝明明可以自己进食，大人却怕宝宝自己吃饭弄脏衣服。要知道，孩子犯错的过程就是探索、发现，体验后果的过程。请别剥夺孩子犯错的权利。 ● 东西杂乱，孩子专注力被分散 当绘本、玩具、拼图……杂乱的摆放时，会大大降低他的专注力。看着绘本又被玩具吸引，放下玩具又开始拼图，很难把一件事做到底。 ● 无微不至，给孩子过高的关注度 “你冷吗，你要喝水吗，吃个苹果好不好，哎呀你这么做不对，妈妈教你应该这样做……” 其实不止小孩，大人在做事情的时候，也不希望被人打扰。那么大人不希望的事情，我们为什么要施加在我们的孩子身上呢？ 中国社会心理学协会调查显示：有42%的孩子上课时不能很好的集中注意力，62%的孩子不能坚持听课30分钟以上，20%的人上课经常走神。 世界卫生组织（WHO）研究结果显示：全球有24%有专注力问题的青少年，会在13—15岁出现发育性改善，但仍有70%的青少年把问题带到成年。
也就是说，小时候被不幸破坏的专注力，会大概率的跟随孩子直到孩子长大，将严重影响孩子的工作，生活，学习。 著名教育家蒙特梭利有句名言：
总是被打扰的孩子不专注，不独立，缺乏好奇心和创造力。长大以后，一个人如果做任何工作、事情都无法集中精神，是一件相当痛苦的事情，他很难在某一领域有所成就。 那专注力不足的表现有哪些呢？ ● 持续性差：能坐下来，但是坐不长，做作业写写停停，慢慢悠悠，边写边玩，总是写到很晚，抗干扰能力差，做什么事都三分钟热度。 ● 广度性差：眼皮底下的东西找不着、做作业粗心大意、经常漏题，漏看小数点，阅读速度慢、重复多，细节辨认能力差，做事说话行为总是“没眼力价儿”。 ● 集中性差：上课跑神、发呆、一会想东、一会想西，看起来在听讲，实际漏听了很多，作业抄错、算错、考试看错、写错，总之，都是粗心犯的错，学习成绩就可想而知了。 ● 转移、分配能力差：对外界的刺激反映迟钝，上课时一个问题没懂，就死盯着这个问题，不再关注老师讲的其他内容;上课半天了还在想着下课的事情，或者还沉浸在上一节课的问题中… 其实，专注力也是一种习惯，孩子的专注力是需要被从小培养的。现在关于这方面方法的论述已经越来越多，甚至有医院已经为专注力严重不足的孩子开启了治疗课。 但保护专注力，仅仅靠“不打扰”还不够，线下高昂的心理咨询费更是令很多家庭难以承担。那么，家长要怎么培养孩子的专注力呢？ 你需要的是，由潜心研究儿童专注力、执行力13年，来自北京大学医学部的权威儿童心理专家帅澜带来的《让孩子更专注的心理学》。 -帅澜是谁？- 北京大学医学部博士 上海交通大学附属新华医院临床心理主治医师 潜心研究儿童专注力、执行力13年 儿童心理学第一人王玉凤教授推崇弟子 Focalm专静训练方案引进及编撰者 帅澜博士主要进行儿童/青少年的心理行为评估，家庭互动模式考察，以及相应的心理行为干预，认知功能训练，家庭亲子关系指导。 主要研究领域为儿童及青少年期常见心理及行为问题。曾于英国诺丁汉大学心理卫生研究所学习心理治疗。其学术论文多次发表于SCI期刊（世界著名的三大科技文献检索系统之一）。 目前任职于上海三甲医院心理科，主要进行儿童/青少年的心理行为评估，家庭互动模式考察，以及相应的心理行为干预，认知功能辅导训练，家庭亲子关系指导。 已陪伴超过200个家庭，指导治疗过上千位儿童及青少年。 - 为什么你需要学习这个课程？- 良好的亲子关系，既可以促进孩子的健康快乐成长，也可以促使家长的身心愉悦体验。 但目前家长在交流学习亲子技巧的过程中面临的困惑是：
本节目结合了帅澜博士在国内三甲医院近年来上千个儿童及青少年的临床案例以及心理行为干预，所提炼整理的，旨在提高儿童及青少年的情绪管理能力（情商）与学习效率（潜能挖掘）。 因此，作为家长，《让孩子更专注的心理学》是最适合你的！ 无论你在和孩子相处的过程中出现了怎样的疑惑甚至困难，都能从本课程中找到解决问题的答案。 要相信，您科学的努力，正确的选择，换来的会是孩子更好的快乐成长。 - 适合谁听？-
- 课程都有哪些内容？- 本节目共分为5大体系、48期音频，每期音频聚焦一个有关提升孩子专注力的问题，从生活方方面的细节出发，让您的孩子多一份赢在起跑线的机会！
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