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「有过执着，放下执着。有过牵挂，了无牵挂。」 
1 离开任何人，都能活
在你的生命里，有没有一个人，他在你生命里扮演着唯一且极其重要的角色。
你曾以为，你绝对离不开这个人，可是后来，你们还是因为各种原因分开了，
那时，你整个人感受到了山崩地裂般的痛苦，你在短时间内，突然麻木了，不能动弹了，生活完全乱套了。
你以为你一定走不出这段阴影，甚至有的人，还在脑海里冒出过轻生的想法。
可是时隔多年，你再回头看看当初的自己，是否觉得自己有点傻，有点笨，甚至有点不可理喻。
也许你第一次失恋，感受到了撕心裂肺的痛，第二次失恋，你会有心碎一地的感觉， 可是再到后来，分手于你而言，不过是被蚊子叮咬了一下，很快就会复原。
当然你并不是带着玩世不恭的态度，去看待任何感情。 你只是更加明白，这个世界，缺了谁，与其说都可以活，不如说，都必须得坚强的活下去。
于是到最后，所有的伤疤都结成了茧，所有受过的苦，都自带了免疫功能，所有任性单纯的感情，都会逐渐趋于成熟理智，
彼时的你，经历了人生的这些沟沟坎坎，大概也到了三十而立的年纪，你再也不会为了谁， 彻底难眠不睡觉，再也不会为了谁，不顾一切去追求，再也不会为了谁，伤心流泪不甘心，
因为你知道，你无法左右他们，就如你无法左右命运一样，有些缘分该来时，自然会来，该散时，自然会散。就如有人曾说，有过执着，放下执着。有过牵挂，了无牵挂。
在漫长的一生中，你得到了哪些，又失去了哪些，有时根本由不得你去抉择。
2 离开健康，不能活
曾经你从来不把，身体当一回儿事，你陪着失恋的哥们，彻夜嗨歌撸串。你陪着郁闷的姐妹儿，从天亮聊到天黑，彻底不睡觉。
甚至有时你心情不好时，你故意不吃饭，你故意跟自己置气，你折磨身体，并且把它当作呼来唤去，不能反抗的出气筒。
可是后来你开始上了一点年纪，随着工作的压力越来越大，生活的重担越来越沉，
于是从那时开始，你渐渐的感到，很多事都心有余而力不足，你的精力明显下降， 以前你感冒发烧无论再厉害，蒙着头睡一觉，甚至扛一扛，忍一忍，就能挺过来。
可是现在，你一到换季，身体就出现各种状况，一到阴雨天，关节就疼痛，天气太冷你会感冒，天气太热你会中暑，
你在年岁和智慧不断往上涨时，血压，血脂，胆固醇也不断的往上涨，你也曾跟自己反抗过，你总是想着，也像年轻那会儿，熬一熬就好了，
可是现在你不敢任性了，因为时间拖的越久，你的病情就越重，此时，你才发现，自己已经过了拖得起的年纪。
于是后来，你开始慢慢的注重养身健身，你早起早睡，三餐定时，保持心态平衡，尽量不生气。 你上午泡枸杞普洱茶，下午喝养生汤，晚上还会泡一个热水脚。
你越来越关注养身类的知识，越来越注重保养身体，越来越在意身体好不好，因为过了三十岁以后，你知道身体是你唯一，也是最珍贵的本钱。
3 生气是，一会儿的事
年轻时，你总像一头极易发怒的狮子，看不惯，明不开，受不了，很多事。你总是带着愤恨不怕的眼光，看待身边的一切人事物。
可是以前遇到脾气不好的领导，爱打小报告的同事，刁钻的客户，你总是要咽不下那口气，
你把不高兴三个字，明显的写在脸上，闹得凶时，你还要愤恨的提出离职，以此作为气别人的手段。
以前你遇到不厚道的亲戚，不明理的邻居，不友好的陌生人，也会跟人家因为大闹一场，吵得没完没了，甚至打一架，也不是没有可能。
以前你遇到失恋，背叛，欺骗，简直无法活，你非要找到对方对峙，
甚至把这件事搁在心里，很久很久，甚至你还放过狠过说，我永生不得原谅他们。
可是后来呢，你见得人情世故多了，你见识了人性最丑最恶的一面，你明白了，没必要跟不重要的人，死缠烂打，耗费精力。
后来，当你在工作中，遇到了不愉快的事，你也许会有片刻不开心，可是这以后，你会慢慢调节情绪。
后来，当你在生活中，遇到了不公平的事，也会感到心情沮丧，可是要不了几分钟，你就会让自己努力从中脱离出来。
后来，当你在感情中，遇到了难过的事，刚开始你也有些闷闷不乐，可是要不了多久，你就会重整旗鼓，学会放过，放下，和放开。
过了三十岁以后，能让你的动气的事儿，会越来越少。因为你开始明白，
有些该忍的委屈，该过的错误，该受的苦，你逃也逃不掉，而你生气，既不能解决问题，也不能一笑了之。
4 生活，是一辈子的事
以前年轻时，你总是喜欢在外面，吃餐馆，住酒店，走四方。那时的你，一个人管饱，全家不饿。
你害怕孤独，害怕寂寞，害怕一个人面对冷冰冰的厨房和卧室，
于是下班后，没事时，你宁愿在外面随便吃碗面，喝碗粥，点份外卖，就了事。
有空时，无聊时，你即便在外闲逛，跟一群交浅言深的朋友，喝酒打拳混日子，也不愿早早地回家。
年轻时，总觉得外面的世界很精彩，可是随着年岁的渐长，你会发现，平凡的日子，最让人感到踏实心安。
三十岁以后，你会慢慢爱上简单，纯粹，且普通的生活，你会为了健康，
尽量自己买菜做饭，你会早起锻炼，会早睡养足精神。而不是整天在外花天酒地，过着纸醉金迷的生活。
你甚至会很少出去聚会，打牌，唠嗑，你会花些时间，陪陪父母看看电视，
陪着儿女玩玩游戏，又或者实在无事可做，在家侍弄花草，喝茶冥想，在小区遛遛狗，去超市买些日用品。
在外面也许那你可以叱咤风云，可以左右江山，可以指挥东西，可是褪去一切光环，和一切虚无缥缈的荣耀以后，你不过也是一个普通人。
也许年轻时，你会觉得，一个人整天可以坐着飞机，提着行李，四处出差开会，才算活得有意义。 你会觉得，一个人整天在外，被人捧到吹捧，膜拜，赏识，才算活得有价值。
甚至你出门有人帮你拎包开车，进门有人帮你端茶倒水，就证明自己活得很带劲儿。
可是后来啊，你见过了太多世态炎凉，你会渐渐爱上柴米油盐的生活，不是因为你志向变小了，而是你懂得了，平平凡凡才是真的道理。
5 人生，最宝贵的是经历
年轻时，你做任何事都希望出风头，比输赢，论高下，今天谁比你多考一分，
明天谁的业绩比你高一点，后天谁的存款比你多一叠，都会引起你，强烈的嫉妒心。
于是你使劲浑身解数，想要跟身边的朋友比，跟同事比，跟熟人比，其实你原本已经得到了，拥有了，收获了很多，
可是你总是停不下脚步，永远去和比你有钱，比你厉害，比你优秀的人，一味的去做对比。
可是一旦等你上了三十岁以后，才发现比来比去，其实并不没有太大意义，因为每个人生活在不同的环境，不同的生活状态里，
只要你工作认真，待人真诚，心地善良，很多外在的物质条件，都不必过分的跟别人去做比较。
你要努力追寻的不是物质上的富有，而是心灵上的丰富。三十岁以后，如果你还拥有好奇心，
你还能大胆的去尝试，你可以去爱想爱的人，去做想做的事，你不怕失败，不怕嘲笑， 你真的活成了自己喜欢的样子，那么无论如何，你都已经成功了。
到最后你会发现，终其一生，我们真正在意的， 不是世俗意义上的功名利禄， 也不是物质上的荣华富贵，
更不是权利上的居高临下， 而是你在不同的年龄，遇到的那些人，那些事，给你带来的独一无二的，无论是快乐的，还是忧伤回忆和经历。
我们握紧拳头来到这个世界，最终却会两手空空的离去，你带不去任何东西，但你能真切感受到的，不过是各种百感交织的经历而已。
写于2018.4.28 作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要仪式感》正在热销中。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。点击“阅读原文”即可在当当网购书。 |
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