家长朋友们好，我是李妈妈，也是育儿堂的老师，从事这个工作也有十多年了，同时也是两个孩子的妈妈。
别的不敢说我带孩子还是有两把刷子的，平时很注意两个孩子的体质，所以这么久也很少叫我担心，也很生病。
小区的宝妈们喜欢来我家一起讨论育儿方法，我都会一一回答，不知不觉中将这些方法记录了起来，家长们可以自己取经，不懂得可以直接说:
今天就给大家说一个治风热咳嗽的食疗
所需食材:红枣，冰糖，姜片，蜂蜜，川贝，甘草。
1，梨洗净、削皮
2，用磨蓉器把梨肉磨碎
3，准备一个碗，在上面放一块布，把磨好的梨肉放在笼布上
4，四角提起，挤出里面所有的梨汁
5，冰糖敲成碎块、姜切片备用
6，红枣去核，切片
7，倒入锅中，加入枣、姜、冰糖、川贝粉和甘草
8，中火煮开转小火，熬至粘稠即可
9，晾至温凉，过滤出梨汁，加入适量蜂蜜调匀
装入瓶中放入冷藏室储存，需要饮用时取出用温开水调和就行了
小朋友一定喜欢这种口味，加入了蜂蜜味道偏甜~但是1岁以下的小朋友是不能食用蜂蜜的~
