黑豆有哪些功效？

点击右上方红色【关注】按钮，每天为您分享营养健康养生更多知识。黑豆，补肾的好东西，每个月都会吃几次，黑豆中含有较多的蛋白质，脂肪和碳水化合物，以及多种维生素。功效：滋肾补肾：经常吃黑豆，对肾虚体弱，腰酸背痛，风湿等症状都有很好的预防和治疗作用。美容养颜和减肥：黑豆抗氧化效果最好，...全文