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爱康嘉华健康常识

 林小霖 2018-05-08

“益生菌”利于平衡被寄生者肠道内微生物,肠道微生物的平衡与否与人体的健康紧密相连。其可调节菌落的构成,遏止害菌的滋生与成长,加强消化道的免疫功能。倘若适当的给宝宝食用含肠道益菌的配方或粉剂,可增多肠道的“益生菌”,减少害菌数量,起保健的作用。

据12年卫生部分析评估表明,可在婴幼儿食物中添加动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌Bi-07等六种“益生菌”菌株。

爱康嘉华营养顾问来告诉你如何挑选“益生菌”

1.优选

尽量选购健康可靠,活性性能比较高,而且还通过临床证明的产品。

2.针对性

不一样的菌株、不一样的菌种、不一样的配比,都很有可能具有不一样的作用,所以需依据不同的作用来选购适用于宝宝的益生菌。

3.活菌数量

不一样的活菌量对效果具有一定的影响,市场上一般主要有含30万、100万、50亿等活菌量的“益生菌”。菌粉中具有一定效果的是嗜酸乳菌、乳双歧菌等,且唯有菌群活着才具有活性功能,才可产生顺畅肠道、增强免疫力的作用。摄入的活菌数需据厂家的说明进行,并不是越多越有利。

4.分段营养

不一样的年龄时段对营养的需求不相同,且不一样的年龄时段的身体健康情况也不一样,而且分段营养更能吻合各个年龄时段宝宝的身体所需。

“益生菌”给宝宝带来益处的同时它们也可以促进钙的吸收。益生菌产生的酸性物质能增加肠道的酸度,“益生菌”的运动可以增加肠的蠕动,有利于钙的吸收。“益生菌”还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士发现当体重过轻的婴儿膳食补充婴儿双歧杆菌后,能够增加氮的驻留,进而帮助孩子达到正常体重。双歧杆菌也会产生B族维生素。这些对新生儿来说非常重要。

促进消化吸收,愉快健康成长

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