警惕！身体出现这些现象，说明你的免疫力正在下降

免疫力是人体自身防御机制，常宅在家里、不爱运动、常当“夜猫子”...…都可能造成免疫力低下。

如何判断自己免疫力出问题了？提高免疫力有哪些法宝？生活中常见的免疫力“杀手”又是什么？