多妈妈都担心生完孩子该怎么办呢?身材走样,那么产后该怎么恢复?很多人都会选择产后收腹带。产后束缚带,主要是为了改善腹部松弛,补充身体的肌力不足,有助于产后体型的恢复。关于市面上的种类真是太多了,良莠不齐。 束缚带的种类: 1普通收腹带:这种材质很多都材质,化纤的,纯棉的,价格也是几十到几百不等,即是同一种也有可能价格区别很大,所以妈妈们在选择的时候一定要慎重,一定要货比三家择优选择。 2功能性收腹带:这中收腹带也就是带有特定的功效,在收腹带中添加中草药,通过穴位进行渗透,能够起到很好的收缩收腹的效果。对子宫恢复,加快恶露的排出,尽快的恢复身体功能。是比较理想的收腹带。 3剖腹产专用收腹带:手术之后,妈妈们都会感到扶不上扣疼痛,适时使用剖腹产专用收腹带能够,固定保护产妇伤口,防止伤扣再次开裂,减少疼痛时间。可以减少活动造成的伤口拉伸摩擦,缓解头痛。 最后呢,小编给大家说几点注意事项: 顺产当天就可以使用收腹带,也可以第二天。而剖腹产呢,基本要在一周左右,当然前提视伤口情况决定。 产后半年内,产妇的脂肪都是流动的,是妈妈们塑造身形的好时机,提升腰腹的线条。 在绑收腹带的时候不要穿内衣,等完全裹好之后在穿衣服。 三餐前拆下,绑紧后吃饭。洗澡拆下,洗完重新绑上。产后两周内,全天候绑着,两周以后只需要白天绑就行了,晚上就可以拆下来了。 缠绕的时候,前面从耻骨开始,后面要到尾椎骨,这样不会妨碍产妇去卫生间。 |
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