山药作为药食两用的中药材,一直都是大众喜爱的菜肴,常见的吃法就有山药炖排骨汤。山药的功效有很多,滋补健身,延缓衰老、减肥美容,护肤养颜等等。今天,我们来介绍一下山药的一种别致的吃法——香酥山药饼。 食材:鸡蛋、铁棍山药、玉米淀粉、面包糠、红豆馅、糖桂花 步骤: 1、山药洗净入蒸锅蒸熟至软烂取出 2、剥去外皮,捣成细腻的泥状 3、加入玉米淀粉混合均匀成为山药面团(不同品种山药含水量不一样,如过干可适当添加点清水) 4、取适量面团压扁 5、包入红豆馅,收紧收口 6、压扁成圆饼状,依次做好 7、鸡蛋打散,做好的圆饼在蛋液里滚一圈沾满蛋液,再放入面包糠中滚一圈,使表面蘸满面包糠 8、依次做好所有饼坯 9、放入油锅中火炸至表面金黄(小心油星四溅) 10、成品 11、蘸上糖桂花。 |
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