很多男性都很关注自己的肾健康,这不仅是关乎自己的身体健康,而且会直接影响男性性功能。虽然知道肾的重要性,但很多人并不知道如何判断自己的肾是否健康。其实很简单,你的手也能够反映你的肾的健康情况,这4种现象就在告诉你的肾出现问题了。 1、掌心血色异常 我们的手掌心正常情况是白里透红的,血色看起来很均有,也很健康。但是如果手掌长时间是红白相交,血色不均匀,出现很多红斑,甚至是手掌凹凸不平,那么说明你处于肾亏状态。 2、手上出现小水泡 有些人手上容易出现小水泡,而且比较痒,这其实是肾脏没来得及把体内毒素排出体外,导致毒素在体内堆积,因而会诱发手上尤其是手掌出现小水泡,让人瘙痒难耐。 3、指甲白斑 有些人指甲出现白斑,并没有什么感觉,但并不是代表没问题。有种情况会导致指甲出现白斑,那就是身体出现严重的中毒、心脏疾病、肾脏疾病或肝脏疾病的时候,这时候会出现白斑,要引起足够的重视。 4、指甲呈现黄色 我们正常的指甲的颜色应该是淡粉色且透明的,没有其他杂色。而如果指甲呈现黄色,那么说明肾出问题了。中医认为是外感湿热邪气,内伤脾肾肝脏造成的。 手上这4中情况能够方便你辨别自己的肾健康情况,当意识到自己的肾不好,肾亏的时候,就要注意保护好自己的肾,注意保养。 |
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