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感冒是小儿时期常见的疾病，乃由外感时邪所致，临床以发热、怕冷、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、身痛为主证，俗称“伤风”。本病一年四季皆可发生，但以冬春二季发病率较高。 中医认为，小儿感冒多为肺气不足，外感风邪所为，但在不同季节，风往往随时气而侵入，如冬季多为风寒，春季多为风热，夏季多挟暑湿，秋季多兼燥气，梅雨季节多挟湿邪。但就临床而言，以风寒、风热两类为多见，当以疏风散寒、宣肺清热为治。 此外，小儿时期，常见的一些传染病的初期，也可表现为类似感冒的症状，故在临床工作中应详细检查，注意鉴别，以免延误治疗，可选用下列药食疗法。 主要表现为发热轻，畏寒重，流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、无汗，舌苔薄白。当以辛温解表为治，可选用下列食疗方： 葱白1茎，豆豉10g，大米30g，食盐适量。将葱白洗净，切细，豆豉择洗干净，同放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入食盐，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 荆芥、豆豉各10g，大米30g，食盐适量。将荆芥、豆豉择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入，食盐适量，再煮一、二沸即成，或将鲜荆芥冼净，切细，调入粥中服食，每日1至2剂，连续3至5天。 主要表现为发热重，畏寒轻，有微汗，咽部干红，鼻塞，舌苔微黄。当以辛凉解表为治，可选用下列食疗方： 金银花、菊花各10g，大米30g，白糖适量。将二药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 石膏、知母、牛蒡子各10g，大米30g，白糖适量。将诸药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 多发生于夏季，主要表现为发热、身倦无汗、头晕、头胀、口渴喜饮、恶心呕吐、腹泻、小便短而黄、舌苔黄腻。当以清暑解表、健胃化滞为治，可选用下列食疗方： 香薷5g，大米30g，白糖适量。将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 豇豆30g，扁豆花5g，大米30g，调味品适量。将豇豆择洗干净，切细备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待煮至粥熟后，下豇豆细末、扁豆花、调味品等，再煮一、二沸服食，每日1剂。 主要表现为平素易感冒，或气温稍有变化便感冒，伴多汗，面色苍白，纳差食少，肢软乏力，舌淡红，苔薄白，脉细弱。当以补肺益气为治，可选用下列食疗方： 生姜3片，黄芪5g，大米30g。将诸药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 肉桂、桂枝、黄芪各5g，大米30g。将诸药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5至10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白，再煮一、二沸即成，每日1至2剂，连续3至5天。 
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