十几岁的时候,觉得自由最重要;二十几岁的时候,觉得拼搏最重要;三十几岁的时候觉得成家最重要;四十几岁的时候觉得养家糊口最重要;等到五十几岁的时候,发现健康最重要。 因为在这个岁数,人身体已经开始走下坡路了,安然度过六十大寿,成了很多人给自己定的小目标。 50岁后还有这5个表现的人,容易长寿,看看自己有几个吧。 1、气色好 这是第一个健康的标志,一个气色好的人,无论谁看都觉得健康。气色好不仅表现在脸上,还表现在一个人的精气神上。我曾经在逛公园时,看见一位衣着时髦、精神抖擞的阿姨,一打听,原来这位奶奶七十多岁了。完全看不出来。我相信她还能再时髦个二十年。 所以,一个人脸色好,精气神佳,就给人一种生命力旺盛的感觉。 2、逻辑缜密、吐字清晰 一个吐字清晰、逻辑缜密的人,从谈话中就让人感觉不到老态龙钟。一个年过半百的人如果有这项特征,说明大脑没问题,没有老年痴呆、脑梗等疾病。自然健康长寿! 3、吃的好,睡得好 吃和睡是我们每天都得做得两件事,吃得好决定了我们身体摄入的营养充足,睡得好,决定了我们能使身体得到充分的休息。能吃能睡是福。 4、手里有点闲钱 有一句话,钱不是万能的,但没钱是万万不能的。不可否认,钱在如今社会中的重要性。虽然人到老年,花钱的地方越来越少,但是没有钱在手,也是一项很憋屈的事情,试想一下,带小孙子、小孙女出去,想买个玩具都要和子女要钱,这种感觉,你说难受不。老人有钱在手,会有一些基础的自由,人不憋屈,就容易长寿! 5、子女成才孝顺 望子成龙、望女成凤,是所有家长的心愿。如果子女再孝顺,常伴左右,常回来看看,那做父母的也就没什么遗憾了。(这个成才仁者见仁智者见智,不必非得强求成为首富。)看着这样让自己省心的子女,作为父母能不长寿吗? |
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