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牛油果能帮助宝宝大脑和身体的发育。牛油果辅食可以说是宝宝最理想的选择。一般来说，宝宝满六个月以后就可以吃牛油果了。宝妈们在也不用担心宝宝的辅食问题啦~ 1、牛油果苹果泥 据说牛油果除了营养价值高，还有提高记忆力的功效，对宝宝大脑发育也好。当牛油果配上易消化的苹果，做出美味 的辅食。宝宝却对爱吃的不得了。 本次小编教大家制作这道牛油果苹果泥， 包括牛油果苹果泥所需要的烹制时间、主料及辅制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！ 牛油果苹果泥的做法： 【用料】：苹果 半个；牛油果 半个； 步骤： 1、熟透的牛油果切半； 2、苹果切半，我用的蛇果，比较软糯； 3、牛油果切小块； 4、苹果切小块； 5、将切好的牛油果和苹果放入容器中； 6、使用搅拌棒，打成泥酱； 7、最后放入宝宝专用碗中，可以开吃啦~ 2、牛油果酱 牛油果酱的做法： 【用料】：牛油果 1个；香菜 2跟；盐 1/4勺；青柠汁 1/4个；希腊酸奶 2大勺； 步骤： 1、准备好食材。牛油果去核去皮，切块； 2、把食材全部倒入搅拌机中，搅拌到顺滑； 3、将搅打好的牛油果酱装到器皿里，即可食用啦！ 小窍门：做果酱，泥酱，一个完美的搅拌器就可搞定啦~~~ 3、牛油果蛋黄米糊 据说牛油果除了营养价值高，还有提高记忆力的功效，对宝宝大脑发育也好。做成米糊给宝宝当辅食，不仅让宝宝吃的 香香，妈妈放心。本次小编教大家制作这道牛油果蛋黄米糊， 包括牛油果蛋黄米糊所需要的烹制时间、主料及辅制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！ 牛油果蛋黄米糊的做法： 【用料】：牛油果 半个；营养米粉 60克；鸡蛋 1个；温水 适量； 步骤： 1、切开牛油果，用刀划格子； 2、挖果肉到搅拌杯； 3、倒入适量的温水（也可以是母乳或配方奶）； 4、搅拌半分钟 5、倒出到小碗中 6、取出蛋黄，放置小碗中 7、然后就和平常冲营养米粉一样，边倒边搅拌 8、调到你家娃接受的稠度，完成！ 4、香蕉鸡蛋牛油果松饼 宝宝早餐之香蕉鸡蛋松饼，非常适合小朋友吃，无任何泡打粉但是也膨胀的非常好，松软可口，做法简单； 本次小编教大家制作这道香蕉鸡蛋牛油果松饼， 包括香蕉鸡蛋牛油果松饼所需要的烹制时间、主料及辅制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！ 香蕉鸡蛋牛油果松饼的做法： 【用料】：牛油果 半个；香蕉 一个；鸡蛋 2个；低筋面粉面粉 少许； 步骤： 1.切开牛油果，用刀划格子；挖果肉到碗中； 2.香蕉用勺子划成片，放到碗里； 3.再放两个鸡蛋到碗里； 4.用电动打蛋器充分搅打，这是松饼膨胀与否的关键！ 5.加少许面粉上下搅拌均匀；面糊制作好啦，就准备煎饼子啦~ 6、用不粘锅，开小火。先热热锅，取出大汤勺，一次一勺，将面糊平铺到锅中； 7、保持最小火，一直不反面，直到面糊上面有大气泡形成，并且有一小部分气泡破掉了。翻面！
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