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谢谢邀请 太极拳是中国传统文化中中庸之道最好的体现，这是他的本质所决定的。因为太极拳的拳理一直表现的就是中庸思想。比如说练拳时要保持“中正安舒、无过不及，阴阳转换”等，而在推手时“不丢不顶，顺势而为”，在技击时讲究“大动不如小动，小动物不如微动，微动不如不动”这些都是中庸的体现。另外，太极源于易，发于道，一阴一阳之谓道，主张的是道法自然，最恰当的表现形式是中定。当然，这些思想的体现首先是要在太极拳修炼上有一定的层次“以招熟而渐悟懂劲，以懂劲而阶及神明”，同时要对传统道家文化有一定的理解才能体会到。 |
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