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所以我说阿娇,懂得四种针,面骨合谷收,头项寻列缺,肚腹三里留,腰背委中求。 从头到脚的。便全部在四种穴的开关上。再背上你的按摩跟推拿跟针灸结合就不得了了。 你看一套拳法就可以打30套拳法的人,练了三年大于十年的。 说明什么?说明不是说你在师傅身边越长越好,听得越多越好。你学的越多越好。 不,关键落实你有没有全力以赴练练一遍。有没有天天练坚持练? 我们当地有一个村落。这个村落的人经常出去会被人欺负。人少而且村落里大家都比较弱小。 结果这个村长做了一个举动。他就请了会古拳法的老师到村里教村民们,不是叫他们打架,而是叫他们防身健体。 然后武师他说,你们反正要农忙。大家农忙都要经过这个村里的门楼。他就在大门楼竖一个大沙包。谁进一遍就打拳20下。而且这20下必须使劲的,不可以留意的。出一遍门楼就20下。 每天你进进出出,出多少遍就打多少遍。反正进出一遍20下冲拳。 结果几年以后,周围没有一个村。会想小看个村。因为出去的时候。他雄赳赳气昂昂。练的功夫以后,他表现出来的气质,就浩然正气。讲话声音都大了,洪亮了。 比吃黄芪,党参还补,比用枸杞、杜仲还强。 所以老师傅交这一招太厉害了,只要你每天进门的时候打20 下拳,出门20下拳,而且每一下都要使劲打在沙包里去。 有些人一整天出入几十次,那几百下拳就在那里了,打着打着老茧就出来了,打着打着气色就亮了,打着打着身体就壮了。 所以我为什么晚上必须要365,功夫堂不能间断。这就是从老师傅经验来的。 你看他30下拳法,20下就有这个效果。我们每天晚上半小时,那起码冲了几百下拳。 所以你去发现。只要坚持下去练,体质都要翻一番。 所以我一般不看他们哪个练得有多快,看他们练得有多耐。 像小伙子有很多棍啦,这个拳,怎么样怎么样,我不需要回答,就练就行了。 好像军训一样。你问教官为什么要踢正步啊。他就吼你一顿。 为什么要这样踢呀,吼你一顿。 为什么站军姿要站这么久?他又吼你一顿。 不需要解释。你就只管练,功力就长,你的耐力就好。你再去学做,你的精力就棒,体力就够。 所以阿娇说,没底气经营这个金针堂。 我说,功夫练一段时间,你底气就起来了。你的底气源自于你的体力,内力。出来以后自动就有自信。 |
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