过敏性鼻炎怎么调理？

您好，一个热爱中医的女子来说两句。

之所以会关注这个，是因为我爸突然这几个月流鼻涕不停，看着特别心疼，可是我也木有任何办法啊，后来各种途径都实施，我爸最开始是去西医院检查过敏源，然后查出过敏性鼻炎。开了药，木有一点用，我就开始搜寻中医得办法咯。

过敏性鼻炎 分为寒性体质 热性体质 ，但我觉得现在大部分可能都是寒性体质吧。 寒性体质不要吃太多寒性水果和食物等， 如李子 ，梨子 等 。洗完头应及时擦干， 不要让脖子受寒。

过敏性鼻炎患者应该如何调理：

1. 多运动 瑜伽 养生桩 太极等 ，运动量不是很剧烈的比较适合 微微出汗即可 。
2. 多按摩颈部 ，风池穴 ，风府穴 ，迎香穴 ，印堂穴 。
   
   
3. 每天早晚用冷水清洗鼻腔 ，反复十次 ，持续一个月 ，会有很好的变化 。
4. 尽量不要吹冷空调 ，寒气很易侵入体内。

然后我让我爸艾灸了两个穴位，印堂和迎香穴，效果很好。不过艾灸不能完全治愈，只能暂时缓解。但是可以慢慢改善。

同时增加运动，现在我爸要稍微缓解了，不过天气一变寒冷，就又开始流不停。

我爸的慢性鼻炎需要长期慢慢调理，这是一个折磨人的病，虽然不算严重，但是十分影响日常生活。我非常同情得了鼻炎的朋友。只有经历过大概才会感觉到那么痛苦吧。祝你们早日摆脱这个疾病。