今天教大家做一道家常菜——肉末茄子。茄子这样做美味不油腻,看着都流口水。 需要准备的食材有:茄子、瘦肉、生姜、蒜子、香葱 现将茄子洗净后切成滚刀块,放入碗中备用。 将瘦肉切成末,生姜蒜子切末,香葱切成葱花,全部放入碗中备用。 锅中加入多一点油,油温烧至7八成下入茄子炸软,炸茄子的时候一定要高温,这样茄子才不容易吸油。 炸好的茄子用漏勺捞出,再用锅勺压一下,将多余的油压出。 锅中留一点底油,下入肉末炒散,再下入姜蒜末炒20秒左右炒出香味。再加豆瓣酱和蚝油,将红油炒出来。 红油出来后加适量水,再加老抽少许、盐少许、白糖少许,大火烧开后加入一点淀粉水将汤汁煮浓稠。 最后下入炸好的茄子快速翻炒均匀即可,出国前再淋上一点食用油增加色泽。 将炒好的茄子盛入盘中,最后撒上一点葱花配色即可。一道简单的肉末茄子就做好了,希望大家能够喜欢。 |
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