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糖尿病的病因是多而复杂的，主要还是遗传因素和肥胖等因素引起的。所以大家应该多了解关于糖尿病的病因，在平时要去掉致病因，而且做好预防措施，千万别成为糖尿病的高发人群。治疗糖尿病又是一个漫长的过程，在糖尿病的防治过程中，我们重在日常饮食的同时，更应该学会补硒保健。 糖尿病的防治方法 1 饮食治疗，这是治糖尿病的基础，因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。三餐定时定量；平衡营养，均衡饮食，为了降糖而盲目节食或某一顿饭不吃都是不可取的，不规律的饮食不利于医生调整药物的剂量，还会引起低血糖的发生。在日常饮食中还应注意减少动物脂肪、烹调用油、食盐、腌菜、酱菜、酱油、精制糖、蜜饯类食品和甜饮料等。 2 运动疗法适当运动有利于增强人体免疫力，和提高人体抵抗力，而且避免身体肥胖，控制体重，饭后适当运动还能降低血糖，消耗人体多余热量，糖尿病可以做的运动有散步，爬楼梯，打太极等，运动不宜激烈。 3 定期监测做好定期做好血糖监测，及时发现血糖动态，及时控制血糖，把危险降到最低。 4 药物治疗药物治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用，什么才是最好的方法呢？首先不应该对身体造成二次伤害；其次，必须有效的降糖稳糖。那就是适当补硒！ 补硒可调节血糖改善症状硒具有排毒的功能，帮助肝脏排毒减少药物给身体带来的危害。而且临床研究表示，补硒对糖尿病患者有较强的辅助治疗功能，可以逐步恢复胰岛腺功能。硒有与胰岛素相似的作用，可调节血糖，能改善糖尿病症状。然而即便如此，糖尿病人也不能随便停药、换药，否则容易引起血糖反弹，严重时引起危险。因此补硒治疗糖尿病时需要在原来治疗的基础上进行，待各项指标达到正常时再逐步减少其它药物用量。 低硒易引起胰腺功能受损，胰岛素分泌减少，糖耐量异常。据临床观察，糖尿病患者血硒水平明显低于健康人。糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症，硒能够有效地预防糖尿病的并发症，糖尿病患者应坚持长期补硒。 糖尿病作为一种慢性疾病，其治疗的过程是长久而又繁杂的。糖尿病的治疗重在日常的保养及饮食的注重，因此，糖尿病患者日常可以多吃一些富含硒的食物，如香菇、芝麻、大蒜等。另外，在饮食时也要注意平衡营养，虽然糖尿病人有很多东西都需要禁忌，但是这也并不代表着饮食要单调乏味。病人可以在饮食控制的范围内尽量丰富自己的饮食，粗细搭配，合理的调节饮食。同时注意适当补硒，帮助防治糖尿病及并发症。 ▼ |
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