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特别关注︱不痛不痒,这种“富贵病”常常被忽视,小心悄悄找上你

 昵称22998329 2018-06-12

吃好每天三顿饭
所有健康营养问题这里都有答案

很多疾病之所以可怕是因为它的发生和发展是无声无息的、是隐匿的,在人们毫不察觉的情况下吞噬着我们的健康。脂肪肝,就是这样一种疾病。



脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,被医学界认为是隐蔽性肝硬化的常见原因。正常肝内脂肪占肝重的3%~4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪含量可达40%~50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝临床表现为轻者无症状,重者病情凶猛,所以,轻度脂肪肝经常被人们所忽视。



近年来,脂肪肝的发病率逐年升高,而患病人群的年龄在不断下降,脂肪肝已经成为发达地区和富裕阶层的常见病。体检中心的数据显示:北京市成人脂肪肝患病率为17.29%,平均年龄只有40岁,并且30岁左右的年轻人也越来越多。


脂肪肝的发病因素总结为五点

1.长期酗酒。酒是祸首,长期饮酒,导致酒精中毒,致使肝内脂肪氧化减少,近60%的嗜酒人群可能发生脂肪肝,20%~30%的人最终将发展为肝硬化。

2.长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多。

3.肥胖、缺乏运动,使肝内脂肪积聚过多。

4.糖尿病等慢性疾病患者,体内脂肪代谢异常。

5.某些药物引起的急性或慢性肝损伤。


对于脂肪肝这一病症,人们要早诊断、早治疗,早期的轻度脂肪肝症状不明显,人们容易忽视,这就错过了最佳治疗阶段。



脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的致病因素,这是一种互为因果、恶性循环的发展,不及时采取治疗对健康的危害极大。下面对脂肪肝的众多危害进行盘点:


>>> 合并、诱发或者加重多种病症


通过对脂肪肝病情进展的研究发现:酒精性脂肪肝患者多合并胰腺炎、贫血、舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等;肥胖性脂肪肝常与其他基础疾病并发出现,如肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、痛风、胆石症等。

据调查,脂肪肝患者中合并糖尿病的为30%~40%,糖尿病患者中合并脂肪肝的约50%。


>>> 形成肝纤维化、肝硬化


肝细胞中脂滴增多,会促使肝细胞脂肪变性,长期的肝细胞变性会导致肝细胞再生障碍和坏死,进而形成肝纤维化、肝硬化。


>>> 增加肝癌的发病概率


脂肪肝与原发性肝癌的发生虽无直接关系,但是脂肪肝的病因,如饮酒、营养不良、药物作用及有毒物质损害等,均可诱发肝硬化,并最终导致肝癌风险增高。


>>> 造成生理障碍


重症脂肪肝患者可能会有腹水和下肢水肿的症状,男性可能出现乳房发育、睾丸萎缩、阳痿等情况,女性可能产生闭经、不孕等情况。


如何在饮食上防治脂肪肝:《食事求是︱从脂肪肝到肝癌只需四步,国庆饮食牢记这8点!》


“吃好每天三顿饭”工作室


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