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我是一个6岁孩子的宝妈，也是一家商务公司的经理，婚后我和丈夫一直分工明确，各司其职，比如他负责房贷，在家里负责打扫，我负责日常开销以及教育孩子。 因为我和老公工作的原因，两个人都经常出差，说实话交流感情的机会也变得越来越少，不过我和婆婆的关系处的很好，所以家里的一切也没有那么操心。 我们的婚姻一直很平静，或者说平淡乏味，就在我以为日子会一直这样过下去的时候，我迎来了女人的第二春，在工作上竟然遇到了许久不见的老同学。 他是和我老公完全不同类型的男人，他谈吐风趣，为人体贴，似乎你一皱眉他就能知道你想要什么，和他相处的过程中我获得了前所未有的快乐，我们的关系也越来越暧昧，在我们没有越界之前，我觉得这样保持着我们的关系也不错，生活也多了一些调味剂。 直到有一次我和老公大吵一架，我找他哭诉，他吻了我，我们发生了关系，我才发觉自己的感情似乎发生了变化，我想进一步发展，甚至想和老公离婚和他发生'结果'。 然而真相的到来如此猝不及防，一直声称单身的他竟然有家庭，确切的说，是他在法律上已经和前妻离婚了，但因为孩子以及房子等缘由，他们依然住在一起，我莫名其妙的成了他的备胎，成了破坏别人家庭的小三，前所未有的屈辱感让我痛不欲生。   你和第三者所形成的双备胎关系，就是各自身为彼此的备胎，本身双方都是可耻的，没有必要把怨气都倾泻在那个第三者身上，你们背着各自的家庭一时偷欢，不过是各取所需，其实你们都是自私的，没有替自己的伴侣和孩子考虑过半分。 女人出轨的原因较为复杂，也许仅仅是因为心中突然涌起的情愫，一句两句的嘘寒问暖，当然，在成年人的感情世界里，只谈利弊，当你觉得那个男人能够满足你老公所不能满足的情感缺口，能够和你产生情感上的共鸣，加上你自己有能力保证自己衣食无忧，才会令你那般动摇。 如今纸包不住火，站在你丈夫的立场来看，你对这段婚姻的背叛彻底摧毁了他对你的信任，践踏了他作为男人的自尊，虽然这件事是你的错，但对他来说这种耻辱是无法对自己家人说的，所以你的公婆不知情也是合乎情理的。 你们之前的婚姻之所以演变成当下的局面，同时也说明在过往的婚姻相处中早已埋下了隐患，例如你所讲述的夫妻之间聚少离多，沟通较少，情感浓度逐步降低，关注自身发展，忽视婚姻经营，以及你觉得丈夫为人无趣，并且不能满足你的情感需求，这些也是挽回这段婚姻的过程中，需要及时解决的部分。 修补这段婚姻之前，势必需要作为过错方的你进行深度的自我反省，深化内心的责任感，意识到原则性问题的重要性，接受自己犯错后需要付出的代价，例如对方的冷漠、不配合、情感剥削等消极的表达方式。 做好准备好你需要至少做到以下两点挽回婚姻： 一、开诚布公沟通，进入同调模式首先你需要诚挚的向对方发起沟通，明确你想要修复这段婚姻关系的意愿，表明你知错就改的态度，不要规避出轨相关的话题，对方想知道什么，尽量毫无保留的告诉对方，以防为今后埋下隐患，给对方造成二次伤害。 在沟通的过程中，你要引导对方表达他的真实感受，并提出有效的改善建议或方案供对方选择，你可以通过专业性的指导建议，与对方产生高级共情，缓和你们紧张的关系，甚至让对方开始重新审视你们这段婚姻。  二、强化供需平衡，重塑信任机制修复夫妻感情最重要的一步，就是重建彼此的信任，想让对方重新信任你，需要用实际行动证明你的改变，你需要付出更多的时间去经营你们的婚姻关系，关心对方，了解对方的需求，同时也将自己的需求袒露给对方，引导他配合你重建你们的相处模式。 例如从改变你们聚少离多的状态入手，把过去付诸在工作、社交上的时间用来经营夫妻感情，加深对彼此未知区域的了解，以孩子作为纽带，提升夫妻间的参与感，一同做一些加深情感链接的事情，多交流多互动，及时报告自己的行踪，打消对方质疑你的念头，从而在正向的情感体验中，逐步使你们的婚姻关系步入正轨。 |
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