发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
白果、冰糖、白西米
桂花、白木耳
都是很好的药食同源佳品
有非常高的养生食疗价值
具有滋阴养胃,利水消肿
定喘止咳等功效
是咳嗽气喘者的理想药膳
材料:白果、冰糖、白西米
桂花、白木耳、枸杞
将白果和西米分别煮熟
要注意白果是有点“小毒”的
一定要把芯去掉
西米在煮的时候
需要充分搅拌以免粘锅
将白木耳加冰糖
煮成银耳汤
在煮好的银耳汤内加入配料
白果、西米、枸杞、桂花即可
来自: 达成书藏 > 《食材与药材》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
五行润肺化痰粥
五行润肺化痰粥五行润肺化痰粥。西米、白果、银耳、冰糖粥。五行润肺化痰粥能够有力地清除肺里的痰浊和杂质,很好地调治急慢性咽炎、支气管炎和气管炎,以及哮喘、肺气肿、高血压和冠心病。而脾经五行...
如何炖出有胶质的银耳------银耳莲子羹
如何炖出有胶质的银耳------银耳莲子羹。如何做出有胶质的银耳------女人美容离不开这碗银耳莲子汤。材料:银耳莲子枸杞 冰糖。但由于消费者往往错误地认为“白木耳越白越好”,使部分生产厂商对银耳...
对症治疗,这5款妈妈必学的小儿止咳食谱,总有一款适合你的宝宝
对症治疗,这5款妈妈必学的小儿止咳食谱,总有一款适合你的宝宝 [一点资讯]宝宝止咳食谱一:马蹄雪梨胡萝卜糖水。宝宝止咳食谱二:银耳...
阳了后咳嗽不止?多吃4种食物,止咳祛痰还增强免疫力
多吃4种食物,止咳祛痰还增强免疫力。银耳莲子雪梨汤,这3种原材料都有润肺止咳的效果雪梨还有助消化;白果能够敛肺气、治疗咳喘,用白...
《食治本草》 菌蕈类— 白木耳
《食治本草》 菌蕈类— 白木耳白木耳导读。白木耳亦名银耳,为银耳科植物银耳的子实体,寄生于腐朽的树木上,颜色洁白如银,形状类似人...
法界食譜:白果綠花
法界食譜:白果綠花。材 料: 鮮白果 1包 (約 100公克)(超市或素食材料店可買到)綠花椰菜 1顆白木耳少許。2. 油 1大匙入炒鍋,待熱,放入白木耳、白果、自製高湯 (請參考本會出版之《菜根飄香》?16~...
补气养血润肺止咳银耳百合白果汤
补气养血润肺止咳银耳百合白果汤。许多中老年人都会或多或少的存在肺虚的症状,这里介绍一款银耳百合白果汤,可以在一定程度上缓解肺气虚的症状。将银耳倒入放了水的砂锅内【用不锈钢锅和搪瓷锅最好】...
缓解秋燥秋咳 可以尝奌"甜头"
用雪梨配...枇杷果酱:成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以...枇杷柚子百合饮:这是一款有润肺止咳、...
银耳的功效与作用,银耳的作用,银耳的营养价值
银耳的功效与作用,银耳的作用,银耳的营养价值1.清热健胃。银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的...
微信扫码,在手机上查看选中内容