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花椒，是我们常见的调味料，其实别看花椒小小一颗，但是却有大用途。花椒还有很多用途。中医称花椒为“蜀椒”，认为它有健胃、驱虫、利尿、消炎等功效。用花椒水泡脚有很好的祛湿功效！ 如何用花椒水泡脚 拿一块棉布或者纱布，包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍，因为花椒的味儿煮好多次还会存在，所以比较经济实惠。 花椒水泡脚的时间 用花椒水泡脚去湿气每次的时间不能太长，最多30分钟，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。一般想要有效去湿气的话，需要坚持泡脚才能起到比较好的效果，一般至少坚持一个月。 花椒籽祛湿的作用更强 花椒籽可以利水。经常水肿的人，可以吃花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡觉都不敢躺平，一躺就难受，而且咳出来的痰很清稀，这种情况可以吃些花椒籽来调理。吃花椒籽，也能祛下焦的湿气。女性如果白带很多，是清稀、白色的那种，就可以吃花椒籽来调理。 花椒水泡脚注意事项花椒性辛热，有毒，是一种中药材，女性经期不宜使用花椒水泡脚，否则会加剧痛经症状；泡脚水不宜太烫，过高的水温会导致足部充血，而心、脑、肾等供血不足，而出现头晕症状。 花椒粥也可以祛湿 食材：大米200g，花椒粒5g，食盐适量 做法： 1.大米洗干净，用清水浸泡半个小时，花椒粒洗干净待用； 2.用锅煮粥，加入花椒粒，先用大火烧开，调小火煮1个小时左右，加入食盐调味即可。 |
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