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蛙泳教程 | 改善肩部和头部的入水动作

 lgs知行合一 2018-06-17


学会如何改善蛙泳时肩部和头部的入水动作，

是掌握正确游泳技巧的必要阶段。


下面这段视频教你掌握规范的肩部、头部入水动作。


【蛙泳教学视频：改善肩部和头部的入水动作】


时长：1分56秒

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    来自： lgs知行合一 > 《游泳教馆》

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