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洋葱和海带：洋葱和虾不能一起食用，海带富含碘和钙，洋葱含有草酸、洋葱和海带，易于形成石头。洋葱和鱼：洋葱和鱼不能一起食用，鱼富含蛋白质，洋葱和鱼一起吃，洋葱草酸将分解富含鱼类的蛋白质，使其沉淀，不易消化和被人体吸收。
洋葱炒鸡蛋成分：香肠、鸡蛋、洋葱、酱油、番茄、食盐、白醋、食用油、鸡精。搅拌均匀。2.用水冲洗肠，切成小丁。洋葱皮。3、放入锅和热油中，用大厂拌炒2分钟，炒洋葱至熟成80%。4.最后将鸡蛋液倒入鸡蛋液中，用香肠整形，均匀炒洋葱。5.然后洒一点鸡精。洋葱味道辛辣，性稍暖。具有散风、散寒的作用。
吃洋葱原料可以防止感冒，能抑制自由基引起的衰老，低聚糖也能抑制肠道有害菌的增殖，有效地改善女孩的常见便秘症状。
注：文章内容已证实，图片来源于网络 |
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