脖子比脑袋还粗，泰森征服拳坛靠这种训练方法！

拳击教父

作为一名职业拳击手，一场比赛下来，至少要挨上百次重拳。所以要想称霸拳坛，除了要有一双铁拳，一个坚硬的下巴也是必不可少的。

拳王泰森在擂台上有无与伦比的统治力，打法非常凶猛。靠的是摧枯拉朽的重拳、鬼魅般的闪躲、出色的抗击打能力。说到抗击打，不得不说泰森的脖子

从上图可以看到，泰森颠峰时期，他的头与脖子几乎是一样粗的。脖子上的肌肉与力量是多么的强大，自然而然对头部的保护也会更强。

靠练脖子来增强自己抗打击能力是拳击运动员必修的课程。