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谢邀，医学健康守门员为您分享！ 冠脉支架植入术主要适合于各种原因导致冠状动脉狭窄＞75％的病人或者是发生急性心肌梗死的人群。 我们知道安置支架后最怕的并发症是在安支架处出现二次血栓堵塞血管。而运动可以减脂预防动脉粥样硬化，从而降低再次栓塞的风险。那么安支架术后病人可以运动吗？我们建议是可以适度运动的！ 安支架之前，患者的血管是趋于闭塞的，运动会增加心肌耗氧量，进而加重心脏负担，诱发心肌梗死。而安了支架后，血管已经不再堵塞，这个时候运动会比安支架前运动风险要低。 可以运动没错，但是我们要注意1、支架术后要休息一段时间，病情稳定后再运动；2、不能剧烈运动，支架术后要吃阿司匹林等抗凝药物，剧烈运动后血压升高，这时容易导致脑出血；3、避免对抗性运动，同样是预防损伤出血； 我们建议运动如下：一、准备运动，放松和伸展肌肉，提高关节活动度和心血管的适应性，帮助患者为强化运动阶段做准备； 二、中低强化运动，主要是步行、慢跑、骑自行车、游泳和爬楼梯等。我们建议初始运动从15 min开始，包括热身运动和强化运动，根据自身的体能水平、症状，每周增加1～5分钟的有氧运动时间，直到达到30-60分钟/天；运动强度以自身能感到心率加快，但又不会出现身体不适为宜； 三、放松运动：放松运动是强化运动后必不可少的一步。通过让运动强度逐渐降低，可以保证血液的再分布，减少关节和肌肉组织的僵硬 和酸痛，避免静脉回流突然减少导致运动后低血压和晕厥的风险。放松运动建议是慢走、太极等等，根据患者自身情况决定放松时间。 支架植入术后可以运动，但一定要把握尺度。感谢阅读，祝您身体健康，❤点赞、评论、转发、关注了解更多医学相关知识，这里每天更新！ |
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