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南瓜肉松这样做，绝对是小孩最营养的黄金辅食，忍不住想多吃几口 金黄的颜色，总是给人一种贵气和营养，如果里面再藏着肉松和海苔，简直有没有太棒，营养丰富，鲜香适口，让人忍不住就想要多吃几口的面食。 孩子长大出牙了，慢慢又开始要锻炼咀嚼。这个时候的辅食就相当的重要，要有点味，还得好吃，有营养。而小编我对于南瓜的钟情也不是一天两天了，熟了以后软软糯糯非常好吃，而且由于它的加入，使整个面食也变的非常漂亮有营养。现在基本上买南瓜都是用来熬汤了，而我却特别喜欢把它加在面粉中，擀面条，蒸花卷，还能做出可爱真造型的小南瓜。 我上周想想啊，好像做了两次，每次都是一大锅的做，儿子特别喜欢吃，左手一个右手一个，两个同时开弓，上周六是中午做的，下午出去玩耍的时候带了三个，根本不够分，实在是太受小朋友喜欢了，没办法把孩子让其他奶奶帮忙看着，我又回家取了5个才够分。不妨你们也亲自动手试试，绝对是全家人都喜爱。 第一步：面瓜切成小块蒸熟，趁热用勺子按压成泥，放凉 第二步：放凉以后的南瓜泥中，加入面粉和4克的酵母，面粉要一点一点的加，一直加到能揉成不沾手的面团，盖上保鲜膜等待发至两倍大（我只用了8小南瓜，加了350克的面粉，南瓜很湿一点都需要加很多面粉，没有那么多人的你们要适量） 第三步：发好的面拿 出来放在案板上，揉匀排气后，擀成一个3毫米厚的大饼，刷一层食用油 第四步：撒上一层肉松，一层黑芝麻。可以看到我有多喜欢肉松都是成桶买的。然后卷起 第五步：卷起来以后用刀切成同等大小的剂子，两头的比较小的，可以两个放在一起，用筷子在中间压一下 第六步：上锅大火蒸15分钟就可以了，因为我做的花卷小，你们要是做的大了，可以蒸20分钟，蒸好的馒头只要手指按压立刻回弹就说明熟了 好吃有营养的金黄花卷就做好了 一层一层的，非常好吃，肉松的鲜，黑芝麻的香，小孩子怎么会不爱上它 有喜欢的请帮忙转发 |
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