咸蛋黄焗南瓜 食材 70克 咸蛋黄 200克 南瓜 葱花少许 2克 鸡粉 盐少许 食用油适量 1 洗净的南瓜去除表皮,再切成南瓜丁。 2 将咸蛋黄压碎,剁成末。 3 热锅注油,烧至五成热,下入南瓜丁,炸约1分钟至出香味。 4 把炸好的南瓜捞出沥油,备用。 5 锅底留油,放入咸蛋黄末,大火爆出香味。 6 倒入炸好的南瓜,拌炒匀。 7 注入适量清水,放入盐、鸡粉。 8 再盖上锅盖,用小火焖煮约3分钟至入味。 9 取下盖子,撒入葱花,拌炒匀。 10 盛出焖熟的菜肴,装盘即可。 咸蛋黄烧茄子 食材 60克 咸蛋黄 200克 茄子 各少许 蒜末、葱花 2克 鸡粉 1克 盐 食用油适量 1 把洗净的茄子去除表皮,再对半切开,切条形,改成茄丁。 2 咸蛋黄压碎,剁成末。 3 热锅注油,烧至五成热,放入茄丁,炸约2分钟至熟软。 4 捞出炸好的茄丁备用。 5 锅留底油,放入蒜末,大火爆香。 6 倒入炸好的茄丁。 7 再倒入蛋黄末,翻炒均匀。 8 加入少许盐、鸡粉,炒匀调味。 9 撒上葱花,拌炒均匀。 10 起锅,盛出装盘即成。 咸蛋黄焗苦瓜 食材 80克 咸蛋黄 150克 苦瓜 各少许 蒜末、葱花 2克 盐 2克 食粉 2克 鸡粉 食用油适量 1 将洗净去籽的苦瓜切长条,改切成块。 2 把咸蛋黄压碎,剁成末。 3 锅中倒入400毫升清水烧开,加适量食粉,放入苦瓜,煮约1分钟。 4 把焯好的苦瓜捞出备用。 5 锅中倒入适量食用油烧热,放入蒜末爆香。 6 放入咸蛋黄,炒匀。 7 加入焯好的苦瓜,翻炒匀。 8 撒上少许葱花,加入少许盐、鸡粉。 9 快速将锅中食材炒匀调味。 10 盛出装盘即可。 莲蓉蛋黄月饼 食材 500克 月饼皮部分:低筋面粉 400毫升 糖浆 200毫升 花生油 碱水适量 200克 月饼馅部分:莲蓉 3个 咸蛋黄 蛋黄适量 1 用手将莲蓉搓成长条。 2 用刮板切成数个小段。 3 揉成圆球,稍微压平,放入咸蛋黄。 4 收口,包严实,揉搓成球状。 5 把低筋面粉倒入大碗中,加入糖浆,拌匀。 6 倒入碱水,搅拌匀。 7 加入花生油,搅匀。 8 用保鲜膜封紧碗口,饧30分钟。 9 撕开保鲜膜,取适量饧好的面团。 10 揉搓成长条状。 11 用刮板切成数个小剂子。 12 将小剂子揉圆压平,放入咸蛋黄莲蓉馅,将面皮收口,包严实。 13 搓揉成球状,制成生坯。 14 将生坯放入月饼压模里,压成月饼生坯。 15 将月饼生坯放入烤盘中。 16 用刷子在月饼生坯表层均匀地刷上一层蛋黄。 17 将烤盘放入烤箱中,以上火200℃、下火170℃烤15分钟至熟。 18 取出烤盘。 19 将烤好的月饼装入盘中即可。 咸蛋黄茄子 食材 5个 熟咸蛋黄 250克 茄子 10克 红椒 罗勒叶少许 2克 盐 3克 鸡粉 食用油适量 1 洗净的茄子切滚刀块。 2 洗好的红椒切丝,改切成丁。 3 用刀将熟咸蛋黄压扁,剁成泥。 4 热锅注油,烧至六成热,倒入茄子。 5 油炸约1分钟至微黄色。 6 关火,将炸好的茄子捞出沥干油,装入盘中备用。 7 用油起锅,倒入熟咸蛋黄。 8 加入盐、鸡粉。 9 翻炒片刻使其入味。 10 放入红椒、茄子。 11 翻炒约1分钟至熟。 12 关火后将炒好的茄子盛出,装入盘中。 13 放上红椒、罗勒叶做装饰即可。 酥油莲蓉包 食材 1:低筋面粉500克 面团 100克 白糖 牛奶适量 7克 泡打粉 5克 酵母 2:猪油100克 面团 200克 低筋面粉 各适量 馅料:莲蓉、咸蛋黄粒 1个 工具:刮板 1根 擀面杖 1 把低筋面粉倒在案台上,用刮板开窝。 2 加入泡打粉、白糖。 3 酵母加少许牛奶,搅匀,倒入窝中,混合均匀。 4 加少许清水,搅匀。 5 刮入面粉,混合均匀。 6 揉搓成面团。 7 将面团搓成长条状。 8 揪数个大小均等的剂子。 9 把剂子压扁,擀成中间厚四周薄的面皮。 10 把猪油倒在案台上,加入低筋面粉,混合均匀。 11 揉搓成面团。 12 将面团搓成长条状。 13 切成数个大小均等的剂子。 14 把剂子搓成小球状。 15 把小球放在面皮上。 16 收口,捏紧,搓圆。 17 把面球压扁,擀成面皮。 18 将面皮卷起,搓成椭圆状。 19 盖上保鲜膜,静置10分钟松面筋。 20 去掉保鲜膜,把椭圆面团擀成中间厚四周薄的包子皮。 21 取适量莲蓉、咸蛋黄,放在面皮上。 22 收口,捏紧,制成生坯。 23 生坯粘上包底纸,装入蒸笼里。 24 用刀片划上十字花刀,发酵至两倍大。 25 把发酵好的生坯放入烧开的蒸锅。 26 加盖,大火蒸5分钟。 27 揭盖,把蒸好的莲蓉包取出即可。 咸蛋酥 食材 325克 酥皮:低筋面粉 300克 白糖 50克 猪油 100克 黄奶油 1个 鸡蛋 2.5克 臭粉 40克 奶粉 2.5克 食粉 4克 泡打粉 吉士粉适量 120克 馅料:莲蓉 1个 蛋黄 30克 黄奶油 2个 咸蛋黄 1个 工具:刮板 1把 刷子 1台 烤箱 1 把低筋面粉倒在案台上,加入白糖、吉士粉、奶粉、臭粉、食粉、泡打粉,混合均匀。 2 把黄奶油、猪油混合均匀。 3 加入到混合好的低筋面粉中,混合均匀。 4 再加入鸡蛋,搅拌。 5 揉搓成面团。 6 把莲蓉压扁,搓成条状。 7 切两个莲蓉剂子。 8 把咸蛋黄包入剂子中,搓成球状,制成馅料。 9 取适量面团,搓成条状。 10 切两个大小均等的剂子。 11 把剂子捏成半球面状。 12 放入馅料,搓成球状,制成生坯。 13 生坯粘上包底纸,装入烤盘中。 14 分别刷上一层蛋黄。 15 将烤箱上下火均调为180℃,时间设为15分钟。 16 放入生坯。 17 关上箱门,开始烘烤。 18 戴上手套,将烤好的咸蛋酥取出。 19 趁热刷上一层黄奶油。 20 把咸蛋酥装入盘中即可。 黄金卷 食材 40克 熟咸蛋黄碎 30克 面包糠 40克 冬瓜糖丁 40克 蛋白 2张 春卷皮 面粉浆适量 各1把 工具:刷子、剪刀 1双 筷子 1个 滤网 食用油适量 1 将咸蛋黄碎、冬瓜糖丁放入碗中,拌匀,即成馅。 2 将春卷皮放到操作台上。 3 用勺子取适量的馅,放在春卷皮底端。 4 自下而上慢慢卷起,成筒状。 5 在前端边沿刷上适量面粉浆,使边沿粘合。 6 把面包糠倒在圆盘上。 7 用刷子将蛋白刷在春卷外皮上。 8 在春卷外皮粘上面包糠。 9 装盘备用。 10 锅中注入适量油烧开,放入春卷。 11 小火炸2分钟至金黄色。 12 将炸好的黄金卷捞出,沥干油, 13 装盘待用。 14 用剪刀将其煎成小段状即可。 |
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